概述
很多人应该都会困扰这样一个问题，那就是头发出现白头发，那么出现白头发会使整个人看起来特别的老，而且很多人也会为此烦恼，特别是一些爱美的女性朋友们都会经常用手拔掉，这是一个很不好的现象，如果拔掉那么以后的白头发会更多，所以一定要想一些办法来解决这个问题，平时一定不要去理发店染头发，下面就一起来了解一下白头发的原因吧！
步骤/方法：
1、 首先了白发是与你平时休息不好，劳累，精神紧张，而且还有微量元素缺乏，偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，勤于梳头,坚持头皮按摩.保证休息时间和质量，
2、 其次呢，白头发也有部分原因是因为遗传的关系，因为有很多人家族里都有少年白头的基因，所以才会导致下一代有可能同样出现白头发。但是这样的遗传在一定的年纪是会消失的，也就是说头发还是会变黑的，
3、 在中医的眼中，白头发的产生除了跟以上几种说法之外，还有一点就是跟肾脏有关。肾脏的衰竭和疾病都有可能造成白发的产生。因此，要及时检查自己肾脏是否有问题，再及时治疗，保持营养，及早治愈。
注意事项：
在中医的眼中，白头发的产生除了跟以上几种说法之外，还有一点就是跟肾脏有关。肾脏的衰竭和疾病都有可能造成白发的产生。因此，要及时检查自己肾脏是否有问题，再及时治疗，保持营养，及早治愈。
