发布于 2024-07-10 16:16

  研究表明,大脑的活动,包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中,倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。

  据统计资料,梦游者的人数约占总人口的16%,10-15%的孩子至少梦游过一次,尤其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次。多数孩子长大后不再梦游,但约有2%的孩子一直到成人还梦游。它与心理问题或情绪波动有关,而和做梦没有关系,因为人在做梦时不会出现梦游。

  当孩子梦游时眼睛仍然睁着,但是眼光呆滞,好像什么也看不到。梦游者可以走出家门,时间从几分钟到1小时不等。除了孩子在熟睡状态下到处游荡,有时会因没有人保护而伤着自己以外,梦游本身对人没有什么伤害。父母必须想办法防止孩子梦游时碰伤自己。这并不意味着你要把他关起来不让他走出来,这样做可能比让他四处走动还要危险。我们能做到的是把东西摆放在不易使孩子碰伤的地方,或是孩子一开始梦游你就知道。如果是大孩子,你可以和他一起商量解决的办法。

  安置警报如果你的目的是唤醒你的孩子,可以把铃铛挂在他的门上,或者装上有电子眼睛的蜂鸣器,当孩子起来走动时就会发出警报。如果孩子很小,可以把他的房门链拴得高一些,但又让门开一道适当宽的缝,让他不能轻易钻出来,又能在紧急情况下呼唤别人。另外,也可以在楼梯口安上安全门。但绝对不要把孩子锁在房间里。

  放松训练最好在睡前做练习。当孩子完全放松时,让他想象自己正坐在床边,就要梦游了,但脚一碰地板他就醒过来了。或者让他想象他一握住门把手就醒过来。先对孩子讲清练习方法,然后让他想象自己很自豪、很快乐,并对孩子的合作给予表扬。

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(一)心理治疗 1.支持性心理治疗梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此,应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因,解除患者及家属的心理负担,避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪,以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚,只要发作次数不多,一般无需治疗,但发作时应注意看护,防止意外事故发生。对正在发作的
发布于 2024-08-14 06:26
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游本身对儿童没有什么伤害。父母必须想办法防止孩子梦游时碰伤自己。这并不意味着要把他关起来不让他走出来,这样做可能比让他四处走动还要危险。我们能做到的是把东西摆放在不易使孩子碰伤的地方,或是孩子一开始梦游你就知道。如果是大孩子,可以和他一起商量解决的办法。 安置警报如果你的目的是唤醒你的孩子,可以把铃铛挂在他的门上,或者装上有电子眼睛的蜂鸣器,当孩子起来走动时就会发出警报。如果孩子很小,可以把他的
发布于 2024-06-17 06:50
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(一)气阴两虚 1,临床表现:梦游每于劳思过度或思虑忧郁后发作,平时精神恍偬,不易集中,或常悲伤欲哭,或不欲饮食,沉默少言,心悸易惊,不能自主,夜寐多梦,烦躁不安,可伴盗汗、口苦、小便黄。舌红少苔,脉虚细而数。 2,病因病机:心气不足以主神明,肺阴虚亏而内热生,魂魄不安,心神不宁,故梦游行。 3,治法:益气养阴,宁心安神。 4,方剂:甘麦大枣汤、百合地黄汤(《金匮要略》)合方加减。 药物:小麦1
发布于 2024-07-10 16:30
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我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。 健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动
发布于 2024-07-10 16:23
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.只要发作次数不多,一般无需治疗。家长需要注意睡眠环境的控制,睡前锁好门窗,以免孩子梦游发作时走失。收藏好各种危险物品,不在房间内生火,以免引起伤害自己及他人的事件。发作时家人应注意看护,防止意外事故发生。 对正在发作的患儿注意不要强行唤醒孩子,可能会使孩子出现更为严重的意识模糊,兴奋躁动状态。应将其安静舒缓的引到床上。 合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧
发布于 2024-07-13 04:29
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首先你要明白,梦游是因为他们压力过大,所以你要帮助他们适当的减轻压力。 如果你发现自己的家人梦游了,那么一定不要去马上叫醒他们,因为被惊醒的感觉很不好受,如果脾气不好的还会发火。 梦游时,人会做出许多事情,比如喝水,上厕所,打开电视等等,当然还有过激的,比如割腕等等。 家人梦游时一定要尽快的把他们领回床上,最常用的方法就是扶着他的身体慢慢的引导他们回到床上。 根据研究表明梦游并不是什么奇怪的现象
发布于 2024-06-17 06:37
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厌恶疗法 马克吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撒上一把图钉,保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退。 精神宣泄法 从前面的病因
发布于 2024-07-13 04:16
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一是心理社会因素:如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等,与梦游症的发生有一定的关系。 二是睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 三是遗传因素:调查表明,梦游症的患者有此家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病
发布于 2024-08-30 23:23
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我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。 根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,
发布于 2024-07-13 04:09
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治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物 1.厌恶疗法 马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撤上一把图钉,保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温
发布于 2024-06-17 06:24
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