骨质疏松的误区

最近，世界卫生组织将骨质疏松症确定为人类健康的第二大威胁，但许多人对其治疗存在误解。

误区一：补钙就等于治疗骨质疏松症。骨质疏松症是由于骨质流失的速度超过形成的速度造成的。因此，治疗不是简单的补钙，而是增加骨量和骨强度。

误区二：喝骨头汤可以预防骨质疏松症。事实证明，牛奶的钙含量比骨汤高得多，而骨汤含有大量脂肪，不适合老年人饮用。

误区三：骨质疏松症是老年人特有的。人体骨骼的矿物质含量在30多岁时达到骨量的最高峰。骨量峰值越高，老年时骨质疏松症的发病时间就越晚，程度就越轻。

骨质疏松的误区相关文章

骨质疏松是一种常见病，严重地威胁着中、老年人健康，尤其是绝经后女性的身体健康，由此引起的疼痛、骨折等并发症，除了大大降低了患者本人的生活质量外，对社会和家庭也带来了沉重的经济和生活负担。1999年调查发现，中国60岁以上骨质疏松患病率，腰椎2～4：男女分别11％和21％;股骨颈：分别为11％和27％。绝经后妇女的1/3～1/2存在骨质疏松症。在美国，该病每年约使150万人发生骨折，与此有关的医疗

发布于 2022-11-26 06:31

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走出骨质疏松症的误区

随着社会发展、人口老龄化和人们健康观念的进步，骨质疏松日渐成为热门的话题，来门诊看骨质疏松症的病人也越来越多了。有一天，一个老奶奶拿着关节的X线片来看病，进门就说：“大夫，我骨质疏松了，快给开点钙片吧。”这个老奶奶虽然提高了对骨质疏松的警惕性，但却走进了认识的误区；这样的情况很常见。一方面，大众对于骨质疏松的科学概念和诊疗常识还不了解；另一方面，一些保健品的广告通过高密度的轰炸式播放，把一些偏颇

发布于 2022-10-09 17:48

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关于骨质疏松症的误解有哪些

随着近几年骨质疏松疾病知识的普及，公众对于骨质疏松症的知晓率有明显的提升，但是如何正确治疗，仍存在不少认知误区。许多人认为“肾结石病人要限制钙的摄入，因为肾结石的成分80％是钙”。实际上，近年来的研究证实，这完全是一个误解，而真相却刚好相反，补钙不仅不会增加结石的可能，反而会减少患肾结石的风险。误区一：长期补钙易患结石美国一项对于45510名男性历时四年的追踪研究显示，每天平均摄入1326毫克钙

发布于 2022-10-09 18:23

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防治骨质疏松的五大误区

一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙，提高身体骨量的峰值，进入中老年时，才能延缓骨质疏松病的发生。与其年纪大了出现骨质疏松时再补钙，不如年轻时就注意通过平衡饮食等防患于未然。二是仅靠自我感觉发现骨质疏松。一些中老年人骨头不疼不痒，感觉良好，就以为不会发生骨质疏松。实际上，大多数的骨质疏松，在初期甚至中期都不会出现异常感觉或感觉不明显。当发现自

发布于 2024-03-02 19:47

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老年人别骨质疏松补钙误区

骨质疏松症不仅带来全身骨痛，并容易引发骨质疏松性骨折，从而致残甚至致死。由此许多老年人开始盲目补钙。最近，一些保健专家指出，老年人补钙过量，不但无益反而有害，造成这种局面的主要原因是老年人在认识上存在着3个误区。 ■误区一：补钙能治好骨质疏松许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松，其实不是这么回事。无论是男性还是女性，一般在30—35岁左右达到一生中所获得的最高骨

发布于 2023-12-25 14:38

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当心！治疗骨质疏松的误区

治疗骨质疏松的误区一：补钙能治好许多老年人错误地认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松。其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5～10年，男性在65～70岁一般都会出现骨质疏松。治疗骨质疏松的误区二：不辩病因。骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，这类老年人应

发布于 2023-02-18 06:41

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老年人骨质疏松的五大误区？

随着医学科普宣传力度不断加大，人们对“骨质疏松”这几个字已经非常熟悉，但究竟什么是骨质疏松?该如何防治骨质疏松?许多老年朋友们都是一知半解，甚至还容易走进误区，认为骨质疏松是老年人常见的健康问题，没有太好的解决办法。误区1：只要补充足够的钙，就不会发生骨质疏松钙是保持骨骼强壮的关键物质，但并非唯一物质。防治骨质疏松的原则和目的是增加骨骼中骨基质和骨矿物质的含量，防止骨质的分解，促进其合成。单纯补

发布于 2023-03-24 04:31

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骨质疏松分类

骨质疏松可分为 1.特发性(原发性)幼年型成年型、经绝期、老年性。 2.继发性 ①内分泌性皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。 ②妊娠、哺乳。 ③营养性蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食、酒精中毒等。 ④遗传性成骨不全染色体异常。 ⑤肝脏病。 ⑥肾脏病慢性肾炎血液透析。 ⑦药物皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药(如甲氨蝶呤)、肝素等。 ⑧

发布于 2024-01-14 21:17

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骨质疏松症的并发症

1、骨折：骨质疏松症骨折发生多在扭转身体、持物、开窗等室内日常活动中，即使没有明显较大的外力作用，便可发生骨折。骨折发生部位为胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端。 2、退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。 3、胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

发布于 2022-12-21 03:04

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骨质疏松的病因

内分泌因素(30%)：女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的，骨质疏松症在绝经后妇女特别多见，卵巢早衰则使骨质疏松提前出现，提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素，绝经后5年内会有一突然显著的骨量丢失加速阶段，每年骨量丢失2%～5%是常见的，约20%～30%的绝经早期妇女骨量丢失>3%/年，称为快速骨量丢失者，而70%～80%妇女骨量丢失<3%/

发布于 2023-01-17 13:31

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