概述
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，又称脂溢性湿疹，成年人患脂溢性皮炎通常会慢性复发，所以需要长时间的反复医治。但脂溢性皮炎并不是不可治愈的，保持良好的生活习惯很重要，另一方面患有脂溢性皮炎最好不要滥用化妆品，以免刺激皮肤毛孔，更容易引起脂溢性皮炎加重。而现在很多女性喜欢自制面膜来敷脸，那这方面该注意些什么呢？
步骤/方法：
1、 由于水温过热容易刺激皮肤，故患有脂溢性皮炎平时最好用温水来洗脸清洁，而长期频繁的过度清洁也可能会导致皮肤越发敏感病症加重，因此需注意适度清洁即可，避免过多的刺激皮肤。
2、 既然是皮炎，首先需要能帮助消炎的，比如德国洋甘菊，它不仅能改善过敏引起的皮炎，对脂溢性皮炎有很好的改善作用，可是它不能有效抗真菌，所以最好配合抗真菌的药物。可以每天早晚各一次，每次湿敷10分钟。
3、 而现在的市场上的面膜参差不齐，自制面膜使用不当也可能引起过敏及加重病情，一旦皮肤出现问题，应立即用凉水将面膜清洗干净，症状轻微的话可以自己用干净的毛巾浸凉水后湿敷30分钟左右；严重的话最好去医院处理，切不可自己乱治。
注意事项：
如果是脂溢性皮炎严重患者最好还是不要用面膜，建议就医接受治疗比较好。平时保持良好的生活饮食习惯对改善病情也有良好的作用。
