概述
在我们日常生活当中，有很多的人群经常会出现脸上长痘的情况，尤其是对于一些青春发育期的，少年。其实还有很多的人已经三四十的脸上还依然长痘痘，平时也挺注意做脸部清洁的，那么痘痘为什么老是缠上他呢！其实脸上长痘痘，主要就是脸上皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，从而就会导致细菌感染和炎症产生。可是在我们市面上有很多的产品都是激素产品，或者是只能清除表层的油脂，无法渗透到皮肤深处的，所以就会容易导致反复出现。那么如果脸上长痘痘，应该怎样治疗呢！
步骤/方法：
1、 首先对于脸上长痘的人群，平时应该要注意以下几点，第一，在饮食方面不要吃一些刺激性的食物，平时可以多吃一些蔬菜水果，第二是对脸上的清洁，平时要使用温水洗脸，丰富的泡沫，要清洁脸上的油脂之后可以打上爽肤水来收紧毛孔。
2、 第三，如果在这段时间脸上长痘痘，那么可以持续保持一周时间来付一款面膜。最好是要使用那种保湿保湿的面膜。还有平时要注意保持心情愉悦，尤其是粉刺针和挤痘痘都会引起皮肤感染，加重皮肤痒状况，所以这几个方法都不可取。
3、 当然还有一些原因也会引起脸上长痘痘的。是因为，也许平时有熬夜过多，所以如果脸上长痘痘的人群，平时一定要改正自己的不良作息习惯。要早睡早起，不要熬夜。而且，长痘痘的人常常会伴有便秘的症状，那么这就是证明肝火旺，内分泌失调，所以，平时也要尽量让自己大便通畅。
注意事项：
要想除掉痘痘，总之是除了要保持清爽之外，也不要过度的刺激皮肤，应该要预防毛孔堵塞。平时的零食要尽量少吃一些，一些生炸油腻的食物，当然也要拒绝吃。
