概述
近年来过敏性紫癜的患病率有升趋势，过敏性紫癜是一种常见，的血管变态反应性出血性疾病。主要表现为非血小板减少性皮肤癌点或紫癜，可，伴有腹痛、便血、关节痛、血尿及血管神经性水肿和荨麻疹等过敏表现，多为自限性。主要病因为感染，吃一些过敏性的食物，某些药物像青霉素类、链霉素、红霉素、链霉素等也可引起过敏性紫癜，因此控制患者的食物的获取也是从某种程度控制疾病的进展。另外寒冷的刺激，粉尘，颗粒、昆虫叮咬等也可引起过敏性紫癜。目前疾病的发生多见于儿童及青少年，男性多于女性。以秋春季节为主，所以秋春季节的饮食对与过敏性紫癜的治疗及预防很有必要。
步骤/方法：
1、 单纯性过敏性紫癜为最常见的临床类型，其表现为皮肤的雨点紫癜，此类病人的饮食主要是限制引起过敏性反应的食物的摄入，随着生活水平的提高，高蛋白食物和水果类引起过敏反应的增多，过敏性的食物也越来越多。如各种海鲜、奶制品、肉制品、豆制品、花生、开心果、腰果等坚果，蘑菇芸豆等蔬菜，桃子菠萝等水果，蝉蛹、蚂蚱等可食用昆虫，更为严重的是某些人甚至因为吃了某些事物而造成疾病的发作，因此熟悉哪些食物容易引起过敏反应是避免疾病发作的关键，需要了解自己的体质，才会更好的避免过敏性紫癜。
2、 有的患者还会表现出腹痛，偶见紫癜，这时如果伴有消化道出血，则需要与外科急腹症加以辨别，另外发生上消化道出血者应加以药物控制，饮食应避免过热的食物，必要的时候应禁食，从而减少出血。另外肾型过敏性紫癜可伴有水肿，蛋白尿、管型尿等，应在饮食清淡之外还应注意补充蛋白，钾盐等，消除水肿。
3、 发作期患者，可根据病情选择清淡少刺激易消化的食物软食或流质饮食，要注意避免粗糙坚硬和对胃肠道有刺激的食物，如动物的骨头，带刺的鱼肉，以免刺激口腔黏膜，加重出血。
注意事项：
该病属于自限性疾病，但复发率也比较高，饮食上注意之外，还应该避免粉尘、花粉的刺激等引起过敏性紫癜，由于该病的主要病因为感染，所以生活中还应该避免引起呼吸道感染的因素，避免着凉，一些药物也容易引起过敏反应，尽量找到自己的过敏原，有效的避免。
