发布于 2024-07-21 09:27

  穴位按摩也是治疗早泄的一种方法。

  (1)自我保健疗法:

  点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。

  (2)坐式疗法:

  患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。

  (3)俯卧式疗法:

  患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

  (4)仰卧式疗法:

  患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40 分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

  自治疗法

  避免误诊,新婚初次性交,或夫妻久别重逢所出现的早泄现象,大多是因为男子精满则溢、心情激动所致,不能作为病态对待。待性生活正常后,早泄现象就会消失。因阴茎包皮系带过短等原因造成的早泄,应去医院作手术治疗。

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概述 经常的熬夜经常的透支自己的身体,可能会在生活当中导致自己患有肾虚,肾虚如果得不到一个良好的治疗,可能会出现早泄,早泄的话在生活当中就比较的严重,因为早泄发生以后女性朋友在生活当中就会瞧不起你,一个男性的正常的功能受到了伤害,当然就会变得非常的痛苦,那么如何改善自己的早泄的情况,下面,就让我来跟大家一起了解一下吧! 步骤/方法: 1、 在生活当中改善早泄首先患者一定要节制自己的正常的做爱
发布于 2023-12-16 00:53
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早/泄很避讳个人的心里压力,思想包袱一定要放下,平日应注意陶冶个人性/情,避免过度的脑力劳动。另外应正确对待性/生活,对早/泄的概念要有正确的了解,防止将正常的情况误解为早/泄。即便确实患有早/泄,亦要放下包袱,积极治疗早/泄。 男性/朋友在日常工作之余,要注意参加适度的体育运动,可改善自身亚健康状态,同时可以改善早/泄的治疗,可以根据个人爱好与耐受程度而定,如散步、慢跑、体操、球类、太极拳等均
发布于 2024-11-17 10:36
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按摩疗法 便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。可以说,便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一个潜藏杀手。所以,我们应该在日常生活中加强便秘的预防和治疗。 现在,您不妨用自己的双手,坚持以下自我按摩法,相信能起到通便的作用。 一、按摩腹
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痛经是女性最常见的一种月经疾病,且以未婚女性居多。所以很多女性都在寻觅缓解痛经的方法。那么缓解痛经的按摩方法有哪些呢? 1、按摩小腹(增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用) 位置:肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。 按摩方法:双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。 2、斜擦小腹两侧(具
发布于 2024-10-26 00:21
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其实在中医中有一种治疗早泄的按摩手法,男人常常自己用这个方法按摩自己阴茎,可以有效地缓解早泄的症状,相对来说要比男性去吃对身体有伤害的副作用好。那么早泄的按摩手法是怎样的呢? 早泄的按摩治疗原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。其自我按摩的基本治法如下:1.腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间
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中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。当人的体质下降时是容易出现尿频现象.体质下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。膀胱是由平滑肌组成的空腔容器,它的作用是储存尿液,它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量,其产生的压力超过膀胱的耐受程度时,人就有了尿意,需要排尿。当身体素质下降时,体内的雄激素水平下降,膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降,使得膀胱的伸缩性降低。当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已
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1.常用手法 (1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次,然后,以拇指指腹轻轻按揉1分钟. (2)患儿坐位或俯卧,家长以拇指掐按风府穴1分钟,然后自上向下按揉颈部,反复操作2~5分钟。 (3)以指按压肩井穴1分钟。 (4)按揉曲池、合谷穴各1分钟。 天突穴 取穴方法:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。 主治病症:天突穴的主
发布于 2024-04-22 22:23
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面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。 斑面活血按摩四法 1.斑面指按法: 将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑
发布于 2024-06-07 22:30
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1、扫外耳: 以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“擦擦”声。每次20下,每日数次。只要长期坚持,必能强肾健身。 2、拔双耳: 两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏,并有健脑之功。 3、鸣天鼓: 两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”
发布于 2024-08-11 09:00
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窝风穴:在手背腕横纹正中凹陷中。 手法:医者拇指指腹,蘸少许滑石粉按在操作的穴位上,不离其处而旋转揉动,10~15分钟,主治下寒腹痛。 外劳宫穴:在手背侧,第二、三掌骨之间,掌指关节后0.5寸处。 手法:医者拇指指腹,蘸少许滑石粉按在操作的穴位上,不离其处而旋转揉动,10~15分钟,此为暖穴,善治下焦寒。 大肠经穴:食指外侧,由指尖到指根,属线状穴位。 手法:医者拇指指腹,蘸少许滑石粉由示指外侧
发布于 2024-08-15 09:33
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