1我们以前的一个老师就是她的脸上有非常多的斑点,然后他去用激光进行治疗,虽然开始有一定的成效,但是在后来的时间里面,他发现自己的脸上的斑点越来越多,所以我建议你最好不要选择这些治疗方法,
2在日常生活中,让身体摄入足够多的蔬菜,或者是水果,多吃些蔬菜水果,对身体里面的黑色素有非常好的抑制作用,水果要多吃一些含维生素比较高的,因为为是他非常人能够抑制住黑色素的形成和生长,
3自己在平时生活中也要多喝一些水,因为女人是水做的,多吃一些西红柿,西红柿才可以保养皮肤,美白,效果非常不错,常吃西红柿的人他可以有效减少黑色素的形成,但是不能空腹吃,