如何延长性时间

　　性生活时间的长短不是衡量性生活质量的唯一标准,一般以双方性满足为宜.若长期时间短,不和谐,则提示有可能存在早泄的情况,除精神因素外,过频手淫、包皮过长、前列腺炎、性神经过于敏感等均可引起，不同的病因治疗方法也是不同的。

　　平时注意饮食营养，适量多吃补肾的食物，适量多进行身体锻炼，性生活时注意放松心情，避免精神紧张。

　　早泄。导致早泄的病因有很多，比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高，阴茎背神经传导过快，过频手淫，泌尿生殖系统疾病(前列腺炎，精囊炎，睾丸炎，附睾炎等)，激素水平不够等。

　　建议及时到专业男科医院进行阴茎敏感度等方面的检测，必要时还需要专业的心理疏导。切勿自行乱服壮阳药物，以免无端加重疾病的治疗难度。如果还有疑问可以随时向我提问，祝您健康!

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延长性时间食疗

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延长性时间的药

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延长性时间锻炼方法

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发布于 2024-07-29 12:14

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延长性功能时间技巧

一：分散注意力法性生活很投入时，男性的意念都会集中在龟头上，甚至男性会产生自己全部身体进入女性的感觉。在这个时候，如果分分心，想想其它内容，就会暂时缓解射精的冲动。二：机械压迫法可以涂抹牙膏在龟头上，可以降低龟头的敏感性。然后最好戴上安全套。三：增强体质生命在于运动，早晚适量运动如跑步等，虽然简单却很管用。体质好的人做爱时间要长些，所以根本上来说要锻炼身体，同时注意营养。但切勿营养过剩

发布于 2024-08-15 18:38

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延长性时间哪个药好

延长做爱时间的方法：一,延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光; 二,若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西; 三,就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套; 意见建议：四,很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她

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