发布于 2024-08-15 18:38

  一:分散注意力法

  性生活很投入时,男性的意念都会集中在龟头上,甚至男性会产生自己全部身体进入女性的感觉。在这个时候,如果分分心,想想其它内容,就会暂时缓解射精的冲动。

  二:机械压迫法

  可以涂抹牙膏在龟头上,可以降低龟头的敏感性。然后最好戴上安全套。

  三:增强体质

  生命在于运动,早晚适量运动如跑步等,虽然简单却很管用。体质好的人做爱时间要长些,所以根本上来说要锻炼身体,同时注意营养。但切勿营养过剩,如肥胖,只会起反作用。

  四:加强锻炼

  做爱不仅是艺术,而且是二个人的艺术。好比双人滑冰,讲究的是配合。事实证明,女性在房事中能合理引导的话,是可以适当延长性交的时间的,同时女性也可以得到足够的性满足。

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现在很多妻子经常抱怨老公给不了性高潮,而这也是一直困扰男性朋友的问题,大家也知道一般男性性欲上升很快,而一旦射精后基本上就倒头就睡了,而女性性高潮本来就比男性晚一些,如此时间久了以后,大部分的女性成为了深宫怨妇。那么,如何提高性功能的时间呢?下面由专家为大家详细讲述下。 以下专家给大家交流一些提高性功能的时间的技巧,希望对您有所帮助。 首先,不能把两性生活当成任务一般对待,性也是需要交流的。相信
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发布于 2024-08-01 04:00
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勃起功能锻炼方法:双方s体,爱抚亲吻,但不要触及生殖器官,消除紧张与焦虑,逐渐过渡到激发性欲,每次持续20-30分钟,每周2-3次。2周后,触摸爱抚性器官,阴茎勃起后,不要插入阴道,立即停止刺激,勃起消退后再次爱抚,这样训练1-2周。然后进行阴道插入训练,勃起后不要抽动,待疲软后稍微活动至勃起状态。这样训练到勃起满意后阴道内抽动,直到高潮。最好是女上位的姿势。延长射精时间的方法:夫妻双方配合,缓
发布于 2022-10-03 07:18
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分散注意力法。 问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。 调节抽动速度。 当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长时间。 增强体质。 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且
发布于 2024-08-24 17:52
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延长做爱时间的方法: 一,延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光; 二,若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西; 三,就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套; 意见建议:四,很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她
发布于 2024-08-15 18:17
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性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。 勤做“性锻炼”。 做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。 顶住阴蒂,不要抽插。 两人身体完
发布于 2024-08-15 18:11
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男性性功能锻炼方法 1、坐浴提高性功能 经常坐浴可以提高男人的性功能,对男人性器官健康有很大好处。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。 2、每天15个俯卧撑 对男性来说,俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯
发布于 2024-08-15 18:24
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概述 夫妻双方进行房事,可以提高家庭生活质量,增进夫妻情爱与和谐,也是生理上的需要。分心可以适当的减少刺激,这样,你的持续时间就会更久。女方不断施加刺激,待男方感到迫近时,女方迅速以右手拇指放在系带部位,挤捏压迫四秒钟,然后突然放松。用嘴和手来帮助你是最好的办法。突然给她一个货真价实的冲击,并送她上云端。时间把握好了,就可以享受同步的快乐了。体质较好的人时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注
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1.双肩 这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点),还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果,将双臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再将双臂伸拉到头的上方,并稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下,然后放松双臂,再重复这一动作一或两次。 2.腹部 腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。
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概述 估计不少男性都(特别是有早泄的男性)都在关心关于如何延长做爱时间的问题,大家分享的方法也多但是能用的或者说实用的并不多,下面分享一下我的看法,对于做爱的时间其实男人们不必要去追究花了多少时间,只要双方都能感受到满足就行。 步骤/方法: 1、 撸要适时地运用。 撸是指以上下套动的方式来抚慰生殖器,动作也就是给你一根柳枝条,你用滑动的方式把全部的叶子都抹下来的动作,撸的目的是练习固精的能
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