怎样才能延长性时间

　　性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　勤做“性锻炼”。

　　做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

　　顶住阴蒂，不要抽插。

　　两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。

　　有明确对象的性幻想。

　　你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精

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如何让爱更长久

概述估计不少男性都（特别是有早泄的男性）都在关心关于如何延长做爱时间的问题，大家分享的方法也多但是能用的或者说实用的并不多，下面分享一下我的看法，对于做爱的时间其实男人们不必要去追究花了多少时间，只要双方都能感受到满足就行。步骤/方法： 1、撸要适时地运用。撸是指以上下套动的方式来抚慰生殖器，动作也就是给你一根柳枝条，你用滑动的方式把全部的叶子都抹下来的动作，撸的目的是练习固精的能

发布于 2022-10-13 14:31

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怎样延长射精的时间

1首先呢可以适当的停一下。男人应该要学习怎样控制自己的情绪，不要像毛头小伙一样不管不顾。当你有高潮来临的感觉的时，你可以适当的减慢速度或者稍微停一下以减轻自己兴奋的情绪，就不会马上的射精了，这样可以延长一下射精的时间更好的满足你的伴侣。 2其次呢可以适当的分散一下注意力。有的男人做爱很投入，觉得这样是对伴侣的尊重也是自己身心的满足，可是往往不尽如人意，时间很短就射精了。这是因为做爱太投入的话人的

发布于 2024-07-04 17:06

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怎样延长性时间

态度对于一个男性来讲，首先要做的就是面对性爱的态度，要有一个心理暗示，告诉自己，我行，我一定行，这就是确立的自信。一次性的失败，并不代表永久的失败，所以，时刻要提醒自己，你在性爱上是可以的，正常的，强壮的。心情一个人的能力大小与其心情也有很强的关系，尤其是男人的心情，更是至关重要，在性爱上。男人要保持愉悦和冲动，还要保持向望，只有这样，才会让你在性爱的道路上充满神奇的力气。性格开朗，心胸开

发布于 2023-09-30 13:12

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延长性时间哪个药好

延长做爱时间的方法：一,延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光; 二,若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西; 三,就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套; 意见建议：四,很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她

发布于 2024-08-15 18:17

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怎样延长性生活做爱时间

撸要适时地运用。撸是指以上下套动的方式来抚慰生殖器，动作也就是给你一根柳枝条，你用滑动的方式把全部的叶子都抹下来的动作，撸的目的是练习固精的能力，由于撸(抚弄)阴茎的敏感度低故射精的速度就不会快。但相对于女性用这个方式就容易高潮，故配合着抽拉使用是很不错的。前戏做足。要充分利用好前戏来给伴侣的满足，前戏其实是延长做爱时间的最好方法，在我的意识中不只是性交才是做爱，前戏也是做爱的一部分，可以计算

发布于 2024-07-26 18:27

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延长性功能时间技巧

一：分散注意力法性生活很投入时，男性的意念都会集中在龟头上，甚至男性会产生自己全部身体进入女性的感觉。在这个时候，如果分分心，想想其它内容，就会暂时缓解射精的冲动。二：机械压迫法可以涂抹牙膏在龟头上，可以降低龟头的敏感性。然后最好戴上安全套。三：增强体质生命在于运动，早晚适量运动如跑步等，虽然简单却很管用。体质好的人做爱时间要长些，所以根本上来说要锻炼身体，同时注意营养。但切勿营养过剩

发布于 2024-08-15 18:38

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男人如何延长时间

分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长时间。增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且

发布于 2024-08-24 17:52

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概述夫妻双方进行房事，可以提高家庭生活质量，增进夫妻情爱与和谐，也是生理上的需要。分心可以适当的减少刺激，这样，你的持续时间就会更久。女方不断施加刺激，待男方感到迫近时，女方迅速以右手拇指放在系带部位，挤捏压迫四秒钟，然后突然放松。用嘴和手来帮助你是最好的办法。突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步的快乐了。体质较好的人时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注

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