1、椒姜粥:粳米50克,花椒10克。将粳米加水800毫升,烧开后,将花椒捣研成末,和姜丝一起放入,慢火煮成粥,下精盐、味精、淋麻油,分1~2次趁热服。功效:适用于脾虚寒、心腹冷痛、胃寒呕吐、腹鸣腹泻。
2、芦根石斛粥:芦根100克,石斛20克,粳米100克。芦根洗净切段,与石斛一起放入锅中,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与洗净的粳米同煮成稠粥。功效:清胃,生津,止呕。适用于胃热炽盛型急性肠炎。
3、番薯藤辣蓼汤:番薯藤、辣蓼草各100克。番薯藤、辣蓼草加水400毫升,煎至200毫升,取汁分1~2次服。功效:适用于急性肠炎,痧气腹痛。
4、刺苋萝卜汤:刺苋100克,老萝卜30克,生姜3片,蜂蜜适量。刺苋洗净切段,老萝卜洗净切片,同生姜一起,水煎2次,每次用水300毫升,煎20分钟,两次混合,去渣取汁,分2次冲蜂蜜服。功效:适用于急性肠炎。
5、谷麦芽楂曲汤:炒谷芽、炒麦芽各15克,焦山楂、焦神曲、炒莱菔子各10克。水煎2次,每次用水400毫升,煎半小时,两次混合,去渣取汁。分2次服。功效:适用于急性胃肠炎食积不化、口臭、腹胀。
6、马齿苋绿豆汤:鲜马齿苋菜120克,绿豆60克。锅上火,放入适量清水,放入马齿苋、绿豆,用小火煎汤服用。功效:可适用于温热型急性肠炎。
7、蒸鸡蛋羹:鸡蛋2个,香油适量。将鸡蛋打入小碗内,用筷子打匀,慢慢加入凉开水,边加边打,加进水约半碗时,即可备用。蒸锅上火,水烧沸,放入小碗,用旺火蒸10分钟后取出,加盐、酱油、香油、味精稍搅拌一下,即可食用。功效:鸡蛋营养丰富,蛋羹易于消化,适用急性胃肠炎患者食用。
8、水蓊木棉花汤:水蓊花20克,木棉花15克。水蓊花、木棉花水煎2次,每次用水300毫升,煎半小时,两次混合去渣取汁,分2次服。功效:适用于消化不良、急性胃肠炎。
9、番石榴叶炒米汤:番石榴叶50克,粳米50克。番石榴叶洗净切碎和粳米一起炒黄后,放于砂锅内注入清水600毫升,煎至300毫升,取渣取汁。分2次服。功效:适用于急性胃肠炎、腹泻。