【药膳食疗】
1，参芪白莲粥：
[原料]人参6g，黄芪3g，大枣15个，莲子(去心)60g，粳米60g。
[制法]先将人参、黄芪用清水600mL，文火煮取200mL去渣;大枣去核，与莲子、粳米共煮为粥。
[功效]养阴益气调经。适用于气阴两虚证。
[服法]1料/d，可连食1周。
2，人参大枣粥：
[原料]人参6g，大枣15个，大米30g。
[制法]大枣去核，3味共煮为粥。
[功效]益气调经。适用于气虚证。
[服法]1次食用，可连服5～6次。
3，参芪膏：
[原料]人参308，黄芪500g，饴糖500g。
[制法]前2味反复煎煮3次，去渣取汁不少于3000mL，入饴糖，文火浓缩为膏，备用。
[功效]养阴益气调经。适用于气阴两虚证。
[服法]1汤匙/次(约30g)。空腹早晚各1次。
4，人参蒸乌鸡：
[原料]人参10g，乌鸡1只，食盐少许。
[制法]将鸡去毛及内脏，洗净待用;人参洗净切片后装入鸡腹，放入沙锅内，燕煮(隔水)2小时至鸡烂熟，入食盐少许即可。
[功效]养阴益气调经。适用于气阴两虚证。
[服法]食鸡饮汤，分数次服完。
5，归芪乌鸡汤：
[原料]乌鸡1只，当归6g，黄芪30g，茯苓9g。
[制法]将鸡洗净去肠杂后，将药放入鸡肚内以线缝合;在沙锅内煮烂，去药渣。
[功效]养阴益气调经。适用于气阴两虚证。
[服法]调味后食肉喝汤，分2次服完。
