概述
作为现代人的我们经常会遇到头痛头晕并伴有耳鸣，有时候虽然头疼减轻了，但是还是会出现耳鸣等情况，这是怎么回事呢，我去年的时候也遇到过，去看了一下医生，医生说是我的工作压力过大，造成的颈椎出现了问题，让我拍了片子，并且给我开了一些辅助的药物，经过治疗，效果很好，同时也提醒我要注意休息，下面我就跟大家谈谈我的心得，让大家在以后的工作和生活中注意运动颈椎，避免出现过度劳累的情况。
步骤/方法：
1、 首先考虑颈椎功能受损，因为现在的大部分人工作压力大，而且生活节奏快，身体基本上处于亚健康的情况，办公室的活动范围小而且运动量不大，所以容易造成颈椎压迫血管，造成供血不足，引起头部出现疼痛等情况，所以一定要及时到医院进行颈椎检查。确诊后可以做一些简单的颈椎牵引或者是重要调理。
2、 其次检查肝肾功能血糖血压血象及胸片，因为肝肾功能不足引起的肾虚也容易造成头晕耳鸣等情况的出现，所以在这里提醒大家要注意保持良好的休息。同时在医院做肝肾功能检测。平时也要注意含糖食物尽量少吃一些，注意呼吸系统疾病，少抽烟，如果怯阵是肝肾功能的话，也要注意避免饮酒，同时可以吃一些六味地黄丸来提高肾脏功能。
3、 最后，如果情况严重，持续时间长，通过简单休息不能彻底治愈的情况，就需要去医院做脑部检查，排除脑出血症状，这是非常重要的，因为如果是脑部出血，很容易出现失明等情况，到时候在采取措施，就不能像开始发现疾病那么容易了。
注意事项：
在平时一定要注意自己的身体发出的微弱信号，如果出现头疼恶心等情况，一定要提高警惕，避免在生活中摄入过多的盐分和糖，如果出现也需要到专业的医院进行治疗，同时要避免胡乱吃止疼药。
