概述
我男友最近老是咳嗽，并且早上起床，嗓子有痰而且还带有粘液，去医院检查，医生说是慢性咽炎，可以不用动手术，但是在平时饮食要注意一些事项进行调理。
步骤/方法：
1、 平时多吃富含维生素B的食物，对修复损伤的咽部有很大的作用，并能消除呼吸道黏膜产生的一系列炎症。此类食物有：动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
2、 在日常生活中要尽量避免食用煎炸或是带有辛辣刺激性的食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
3、 像猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等这一类富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物要多吃，因为其有利于修复慢性咽炎患者咽炎损伤部位。
4、 在外出游玩时，可以选用利咽生津的食疗饮品来进行解渴。
注意事项：
进行以上的自我保养及调理外，要是症状依然没有减缓，要及时咨询医生，要将病症扼杀在摇篮之中。
