发布于 2024-08-17 15:53

概述

患咽炎的病人都有一种体会,就是特别容易反复,单位的小张,得慢性咽炎好多年了。往往就是如此,有时天气忽冷忽热,换季的时候,或者劳累,感冒的时候,小张就会嗓子干痒,声音嘶哑。那慢性咽炎患者日常要如何保护嗓子呢?

步骤/方法:

1、 如今正是夏季,慢性咽炎患者,不要再空调房间待得时间过久,房间要保持空气流通,不要吃过多冷饮刺激咽喉。

2、 得了慢性咽炎不要吃过于辛辣的东西,不要吃火锅,辣椒,不要再抽烟了,要戒掉饮酒。

3、 在生理期时例如,来月经时,变声期的时候不要大声呼喊,和大声唱歌。感冒的时候也要多休息,尽量不要大声讲话。

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如果嗓子有异物感,或者总感觉有东西,吞不下,又吐不出,喉咙肿痛、咽干不适,这些极有可能是慢性咽炎的症状。慢性咽炎多发于白领、教师等经常用嗓的人群。防治慢性咽炎需要从以下三个方面入手:预防:预防慢性咽炎需要做到保持口腔卫生,多饮水,戒烟、限酒。少食刺激性食物;多吃富含维生素的水果。       保健:如果嗓子已经发出干痒的预警,这时最好选择一些安全性高的药品。比如慢严舒柠含片这样的咽喉类用药,绿色
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饮食上,多饮用清凉润喉的饮料;多吃水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜,如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。 戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。 避免用嗓过度或者大声喊叫,尤其当嗓子不适时,不要高声地说话或大唱特唱,否则会给恢复带来难度。 注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,每天早起可用盐水漱口。 注意在
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患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):我先生是医生,从事介入工作,会频繁接触射线,患慢性咽炎有将近20年了,最近10年开始频繁清嗓子样的咳嗽,吭吭吭的,作为家人,深受其扰,且自己也难受。具体的症状是:1、颈部很多粒状的淋巴结能够触摸到。本人觉得涨,不适。;2、除了睡觉,基本2-3分钟咳嗽几下,吭吭吭的,声音大到人在超市里基本走不丢,顺着声音就能找到他,呵呵;3、感觉嗓子干痒;4、症状
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