咽炎干咳的饮食宜忌

　　咽炎宜吃食物：

　　1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。

　　2、平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。

　　3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

　　咽炎忌吃食物：

　　1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

　　2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类;

　　3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类;

　　4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

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慢性咽炎，中医称之为“虚火喉痹”。中医认为，虚火喉痹多由热郁化火，耗伤肺阴或肺肾之阴，虚火上炎，咽喉失养所致。治法以滋养肺肾、清热利咽为主。慢性咽炎患者平时尽量避免过度说话、喊叫及唱歌等，适当多饮水及经常饮用一些具有生津利咽作用的食疗饮品。宜食： ⒈尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。 ⒉平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。 ⒊可

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