概述
眼睛近视一直以来困扰着很多的人的正常生活，影响我们的心情。眼睛近视看东西什么的不清楚的，是模糊的，非常的痛苦。而且有的人不喜欢戴眼镜，因为戴眼镜会影响我们的美观不好看。所以现在有些人很喜欢戴隐形眼镜，可是隐形眼镜会伤害我们的眼睛。日常生活当中，我们应该选择好的生活方式，生活习惯。不要熬夜，不要加班，不要让眼睛太过于疲劳。
步骤/方法：
1、 经常使用一些滴眼液。当我们眼睛干涩疲劳疼痛的时候，就应该使用一些滴眼液，比如说珍视明滴眼液。我们滴完滴眼液之后，应该闭目养神一会儿。滴眼液就有很好的润眼的作用，应该闭目养神一会儿。滴完之后，不可以立马睁开眼睛。
2、 经常的做一下眼保健操，按压眼睛。我们应该经常按压太阳穴的位置，有助于缓解我们的疲劳。当我们眼睛干涩疲劳的时候，就应该缓解一下疲劳。不要整天忙于工作，忙于加班。可以经常看一下绿色的植物，或者是站在阳台上进行远眺。
3、 控制一下自己玩电脑玩手机的时间。随着现代科学技术的进步，我们会经常玩电话出去玩游戏，但是这是不好的。我们不应该久盯着电脑屏幕。我们不要整天想着玩游戏。每天晚上睡觉之前，应该喝新鲜的牛奶，有助于提高我们的睡眠质量。
注意事项：
眼睛近视是很烦人的，所以我们日常生活当中应该注意保健。如果情况严重的话，应该去看医生，或者是去做矫正手术。最后祝你生活愉快，早日康复。
