概述
16岁是一个花季的年龄，这个年龄段的少女还在读书，但是因为发育的不是很好，胸部发育的也不是让自己觉得很满意，这不仅会影响自己的形象，还会被同学嘲笑，16岁也不可能做丰胸手术，因为年龄不允许，身体条件不允许。在这种情况下只能做丰胸按摩方法，丰胸按摩方法得当也是可以有丰胸效果的，下面我们就来看看16岁丰胸的按摩方法。
步骤/方法：
1、按摩前，先将全身洗澡，将手和身体擦干净，然后擦干身体，将按摩膏或丰胸油均匀涂在乳房上，十指张开，双手分辨放在一个乳房的底部，从底部开始，慢慢向乳头方向推，反复30次以上。
2、用右手掌面在左乳上部即锁骨下方用力均匀而轻柔地直推至乳房根部，再沿原路线向上推回，做20～50次后用左手按摩右乳20～50次侧推乳房。用左手掌根和掌面从胸部中间用力侧推按压右乳，直至腋窝后用五指指面将乳腺组织推回，重复20～50次后用右手按摩左乳20～50次热按摩乳房。
3、每晚睡前用热毛巾敷在乳房两侧3至5分钟，用手掌在乳房周围从左至右按摩20至50次就按上述方法按摩一次，每天坚持按摩2至3个月可使乳房丰满2至3厘米，那需要注意的是按摩时不要用太大力，以免影响乳房。
注意事项：
平时要注意站立和行走的姿势，经常保持挺胸收腹，以利于乳房的发育，参加游泳运动特别有助于双乳美容，还可以多吃木瓜，以及含有胶原蛋白的食物。
