概述
相信大家对于近视眼都很熟悉,因为学习负担等压力,越来越多的孩子戴上了眼镜。很多家长大人都以为小孩子只会变近视眼而不会得远视眼,或者因为“远视”这个词顾名思义以为远视眼是能看的清远处而看不清近处。殊不知有些孩子的眼睛在发育期间,因为外部因素的影响导致眼球轴长小于正常眼睛,也会变成远视眼。随着现在科学的发展,动手术虽然也成为治疗远视眼的一种方法,但还是存在着很大的风险。
步骤/方法:
1、 配戴眼镜。为远视眼的孩子配戴一副正确的矫正眼镜不失为一个稳妥的好办法。如果不及早进行矫正,孩子很有可能会发展成高度远视眼,甚至发生弱视或斜视等严重后果。所以家长应密切关注孩子的视力反应。
2、 合理用眼。现在的人大多是手机族,一天二十四小时除了睡觉都在盯着手机看,一离开手机就感觉和世界脱节了。而这对眼睛的伤害无疑是非常巨大的。多看看绿色可以有效缓解眼睛疲劳,让眼睛放松下来。
3、 食物疗法。老祖宗传下来的中药里枸杞,菊花,决明子都有很好的明目效果,平常可以用它们泡茶喝。另外还可以多吃些含核黄素多的食物,比较牛奶、瘦肉、扁豆、蛋类等。还有柑橘、鲜枣、动物肝脏等含维生素多的食物。
注意事项:
爱护眼睛,从日常小事做起。每天定时做眼保健操也可对保护眼睛起到一定效果。俗话都说眼睛是心灵的窗户,而这窗户也需要我们更用心才能保护好,让它免受伤害。