(1)辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说原来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。
(2)睡态不稳失眠患者的常见症状表现还有:睡眠很轻,并且多梦轻易惊醒,而醒来之后就很难再进入睡眠,导致睡眠效力格外的低。由于在睡眠期间多次被惊醒,严峻的影响睡眠质量,就会出现睡眠不足的症状。
(3)患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有消息就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦,从惧怕危急的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
(4)这是一种持续性不安、紧张、惧怕等的情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安,会发生不愉快的事情如:遭受不如意事的打击,心理不平衡,无时无刻不再为未来发生的事情愁,苦恼,烦躁,其精神状态可表现为常疑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头,整惊胆战,战战克克紧张不安。
(5)患有失眠抑郁症的人,在夜晚经常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清楚,白天轻易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。