失眠的症状是什么？

共有5个回答

晨光王之容颜

迷茫是架空的屏障，苦旅是暗夜的迷藏

失眠的症状可以表现为难入睡，或者是睡着了之后容易醒来，醒来之后再累或者是早醒或者是睡眠质量不好，多梦等等，失眠往往是很多精神障碍的一个症状，单纯的失眠症是比较少见的

回答于 2023-07-15 11:27

萝莉满身慢

曾经以为你是我唯一的执着，现在才发现你还真的是我唯一的执着

失眠的症状就是躺在床上超过两个小时，人睡不着，烦躁不安，翻来覆去。还有就是比平时提早两个小时醒来，再也无法入睡。再一个可能就是别人觉得你睡得很好，可是你早上醒来很困，没有见识，觉得没有睡好觉。首先要正确的认识睡眠，困了才上床睡觉，上床后15分钟睡不着，那么就要下地活动，困了再次上床，不要在床上做任何和睡觉没有关系的事。必要的时候用一些睡眠保健品，再严重的话，那么就需要用睡眠药物干预。

回答于 2023-07-15 12:32

狂者斧亲爱的自由

是为了收获得不到的收获

您好，你想知道失眠的症状有什么，失眠每个人表现的症状其实都是不尽相同的，但是出现身体特别疲倦，大脑却十分清醒无法入睡，这个是共同有的失眠要分偶然的还是持续性的，如果是偶然的，那么就调节我们的认知去接受它，然后该做什么做什么，如果是持续性的我们就去寻找原因，是身体疾病引起的，还是神经衰弱引起的，心理因素引起的，还是外界嘈杂的环境引起的，然后再对症治疗

回答于 2023-07-15 13:37

枕边晨曦

暗恋就是，一个人写两个人的故事

您好，据您所述的情况本身失眠就是属于一种症状的，因个体的差异和出现的周期不同，主要有头晕目眩以及容易惊醒，早醒甚至在睡眠中有多梦，影响到次日的生活和工作状态。也是大脑皮层紧张和浅质层活跃的。这种情况是需要您尽可能的查明失眠的原因的同时，失眠在一定周期后，会导致有内分泌代谢的异常，甚至植物神经的衰弱，要尽早的明确病因和对症治疗

回答于 2023-07-15 14:42