发布于 2024-08-23 01:22

  1、女性体内雌激素的增高受到很多因素的影响,特别是饮食、生活方式等的改变。据统计,月经来得过早或绝经过晚的女性都是乳腺癌的高发人群。现在很多小女孩都吃一些含有激素的食品或保健品,促使青春期来得过早,乳房就会过早地接受雌激素的刺激。

  2、成年女性出于保持青春活力等需要,经常吃一些激素类的保健品,促使体内雌激素过高,虽然对保持青春有一定作用,使绝经期推后,但过高的雌激素也会增大患乳腺癌的几率。另外据研究发现,肥胖也可能是乳腺癌高发的一个因素,肥胖易导致内分泌不平衡,雌激素偏高,增加乳腺癌患病几率。

  3、现代女性生活工作压力日渐增大,压力大导致情绪低落、郁闷、愤怒、烦躁、恐惧、焦虑等,随之就会对饮食、睡眠、免疫力等产生很大影响,再加上周围环境中存在的一些有毒物质或污染,都有可能造成雌激素偏高。

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很多女性朋友雌激素过高多是因为饮食不注意导致的,在通过调整饮食来改善这一症状的同时,大家务必要了解到底哪些食物是不宜吃的。雌激素过高者多吃谷物和新奇水果蔬菜等高蛋白与维生素食品是有好处的,但是最好注意以下饮食禁忌: 1、忌用安慰性强的食物:如酒、浓茶、咖啡等,因更年期的妇女感情不断变,进食这些食物易冲动。 2、宜清淡饮食:限制食盐的摄进量,每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化,
发布于 2023-07-03 09:54
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(1)刺激女性外生殖器、阴道、子宫等附性器官的发育、成熟,并可促使阴道上皮细胞分化和角质化;增加上皮细胞内的糖原,及糖原分解,保持阴道酸性环境,以提高其抗菌能力。 (2)增强输卵管与子宫平滑肌收缩。 (3)与孕激素配合,保持正常月经周期。 (4)刺激并维持女性第二性征,如:使脂肪和毛发分布具女性特征,乳腺发达、产生乳晕、骨盆宽大等。 (5)具有保水保钠作用,使细胞外液增多;并可促进肌肉蛋白质的
发布于 2024-08-23 01:02
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主要是平衡激素。建议你: 一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。 二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。 三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。 四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素, 当然也可以吃大豆异黄酮,大豆异黄酮的也可以解决了女性雌性激素低的问题,不过见效就慢
发布于 2024-08-23 01:09
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(1)黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素和双向调节的作用,在食物中很难找得第二种。 (2)维生素D与激素有一定的关联,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。 含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。 (4)来自牛奶、红肉
发布于 2024-08-23 01:15
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(1)黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素和双向调节的作用,在食物中很难找得到第二种如此有效的雌激素食物了。 (2)维生素D与激素有一定的关联,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。
发布于 2022-12-15 03:00
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雌激素过高的原因包括卵巢因素、下丘脑和垂体因素、非特异性增多、饮食因素、肥胖因素以及精神因素等。具体雌激素过高的原因有: 1、卵巢因素:女性卵巢功能亢进,导致雌激素分泌量增加,比如会引发卵巢肿瘤现象, 2、下丘脑和垂体因素:下丘脑垂体功能亢进,导致促性腺激素分泌过多,导致卵巢分泌雌激素的增加,轻易引发腺垂体肿瘤、脑组织增生等现象,是与雌激素过低症状完全不一样的症状。 3、非特异性增多:非特异性增
发布于 2023-06-24 20:01
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一、雌激素绝对偏高,有以下两种: 1、卵巢分泌的雌、孕激素都偏高,可表现为月经量偏多,时间偏长(周期有规律)。 (1)危害:女性到中青年时易患子宫肌瘤。 (2)原因:雌激素水平偏高与个人体质有关,要注意身体,不要过度劳累。 2、雌激素过高,孕激素偏低,多见于青春发育期少女或更年期妇女,由于排卵功能不稳定,当卵泡持续发育而无排卵,雌激过高,孕激素偏低,导致月经失调或功能性子宫出血,要先止血后调整周
发布于 2023-07-03 09:48
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多女性卵巢分泌的雌激素与孕激素水平不平衡。雌激素水平过高,容易导致乳腺纤维瘤,以及子宫肌瘤。而且,雌激素也是分很多类的,其实包括一些不良雌激素(指过高会诱发自身疾病的)。很多青年女性由于雌激素水平过高,收到乳腺纤维瘤的困扰。个人建议可以看中医做调理,传统中医学着重阴阳平衡,以调理自身免疫力,自身分泌能力为主,相对平和。追问:如果已有纤维瘤或者子宫肌瘤中药会让其缩小么?中药会不会也和西药是一样的都
发布于 2023-07-03 09:34
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雌激素是一种天然孕激素,主要由卵巢分泌产生,具有促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育。但是雌激素的高低对女性身体都有一定的影响。 可以用药物的方式和饮食的调理来降低雌激素。从理论上讲,在体内雌激素减少的情况下,通过适当的饮食补充和运动,是能够给以补充、调整机体雌激素水平的。 中医认为脏腑协调,正气旺盛,阴阳平衡,是人体健康的基本保证。若是阴阳失衡,脏腑运转失通,血气衰败,局部就会发生异生质变,
发布于 2024-08-23 01:29
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1、口服避孕药 雌激素会产生负回馈,减少循环中FSH和LH的浓度。大多数的避孕药都含有合成的雌激素,通常会加上合成的黄体素。男性体内的使LH浓度减少的负回馈也是由雌二醇产生,并非睾酮。 2、贺尔蒙补充疗法 有越来越多的文章讨论赫尔蒙疗法,给予更年期妇女雌激素跟其他激素来预防骨质酥松症和其他的更年期症状,如热潮红、阴道干涩、压力性尿失禁、怕冷、头晕、疲劳、烦躁、出汗等。对于更年期开始后三年内开始服
发布于 2022-12-15 02:46
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