概述
胎教是一种比较常见的现象，胎教是胎儿成长过程中的一种教育方式，很多女性在怀孕期间选择用胎教的方法进行调理，效果比较明显，可以有效的促进宝宝的健康，避免胎儿出现紧张和焦虑的现象，可以有效的避免让孕妇过于情绪化，由 实际上，使用胎教的方法可以让宝宝出生后适应，可以让宝宝的兴趣更加广泛。
步骤/方法：
1.胎教的三个关键期的介绍非常重要，第一个关键期是宝宝四个月大的时候，通过利用前期的准备期进行胎教调理，效果比较好，可以利用胎教的方式让宝宝能够更加健康。
2.第二个时期是女性怀孕五个月以上的时候，通过使用胎教的方式进行调理，效果比较明显，这个阶段可以选择胎教的方式来促进胚胎的发育，可以让宝宝的发育更加完善，促进宝宝的健康成长。
3.第三阶段是从第六个月开始到出生前这段时间，这个时候因为宝宝的大脑发育比较迅速，所以平时可以选择用晒太阳的方法来调理，可以适当给宝宝听一些音乐或者选择用讲故事、听儿歌的方法来调理。
注意事项：
选择合适的胎教方法有很多，可以有效避免明显的紧张和焦虑，尤其是在宝宝出生前可以选择使用合适的胎教方法可以缓解压力。
