概述
最近经常晚睡，加班工作到深夜，今天早上起来洗脸就觉得眼睛不舒服，揉了揉觉得好些了，但是照镜子时发现眼睛底部有红血丝了，没当回事儿，到了中午的时候就很严重了，眼底红了一片。
步骤/方法：
1、 首先要用些缓解疲劳的眼药水，用开水的蒸汽腾腾眼睛，经常做一下眼部按摩缓解一下眼部的疲劳。
2、 每天不要连续盯电脑超一个小时，也不要盯着一个地方看超五分钟，尽量长期远眺一下，不要长期熬夜。
3、 每天要确保800毫升的饮水量，每天都要吃两根胡萝卜，平时饮食尽量多食用一些维生素A、B的食物，最好常吃动物肝类。
注意事项：
一定要在医生的指导下使用药物治疗。
