1、冷热交替敷脸
先后交替使用冷热毛巾重复敷脸,每天坚持敷脸3~5次,就能有效起到所脸效果了,记住冷热敷脸时,每次最好持续十分钟以上,方才有效。
2、按摩穴位
用指腹在眼眶周围按摩穴位,每次按压5秒钟,重复3~5次。按压这些脸部穴位时,可以加速气血和经络的运行流畅,不仅能消除脸部浮肿,还能改善健康状况。
3、饮黑咖啡
在吃完早餐后的一段时间,建议喝下一杯黑浓咖啡,一个小时后就能看到浮肿慢慢消退了。因为黑咖啡有利于排尿,并且加速消耗身体的热量,这样就能快速消除浮肿了。
实际上面部水肿还是因为急慢性肾炎造成的,可能开始的时候只是脸部的一个水肿问题,但是到最后甚至还会蔓延到全身,所以说想要更加彻底的治疗和缓解这样的现象,那么主要还是应该治疗好肾病。