发布于 2024-09-01 21:04

概述

你好哦,很高兴为你解决你的问题哦。你的眼睛长时间难受,还会流眼泪,可能是用眼过度,引起的眼睛疲劳,还有可能是可能是角膜炎,结膜炎引起的哦。建议你去医院做个检查,检查,找出病因然后才能对症下药,眼睛毕竟是一个很比较脆弱的身体部位,胡乱的用药,可能还会伤害眼睛,如果只是用眼过度而导致的疲劳流眼泪,我可以帮到你哦。

步骤/方法:

1、 首先,要保护眼睛,不能熬夜,要保证足够的睡眠,让眼睛得到休息,然后就是读书,看报,玩手机,或者玩电脑,一定要记得休息眼睛,不要每隔一个小时,记得稍微眯一下眼哦。

2、 然后就是给眼部按摩,打圈的形式给眼睛按摩,力度要适中,不能太用力了,否则会伤害到眼睛,每天都坚持给眼睛按摩半个小时以上,对你的眼疲劳是很有帮助的,而且还能缓解你的压力。

3、 最后就是要注意饮食了,眼睛长时间难受,流眼泪,还有很大的可能是身体上火了,所以饮食要清淡为主,多喝点粥,多喝点水,再到正规医院咨询,买点补水的眼药水滴眼睛,过一段时间就会好的。

注意事项:

所以总结一下就是,要经常休息眼睛,不能长时间盯着某一个东西看,然后就是要给眼睛按摩,来舒缓神经,最后就是在饮食上要清淡一点,希望你注意哦。

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