概述
最近总是遇到一些不开心的事，心情不好时就会流眼泪发泄。而且本人特别怪的是心情越是不好，还总喜欢看一些悲伤的电影，就越发哭的不可收拾。曾经小时候听说过哭时间久了，流泪太多就会成瞎子，是真的还是假的啊，总觉得古人说的话有一定的道理。而且每次流完眼泪后就觉得眼睛特别干涩，而且很快的就会进入睡眠状态。所以是不是流太多眼泪真的对眼睛有伤害啊。
步骤/方法：
1、 流眼泪要适度，不知道你有没有听说过，平均女人的寿命之所以比男人的寿命长，是因为女人流眼泪和来月经，这两种方式都可以定期排泄女人体内的毒素，所以能保持机体的一个平衡和稳定。
2、 不过我建议虽然流泪对身体有好处，还是希望可以尽量适度，要能控制，至少眼泪流太多，会导致体内的水分不平衡，其次，还会导致一些其它的副作用，从而影响了眼部的健康，有可能会导致失明。
3、 毕竟眼泪时咸的，长时间的皮肤组织泡在咸咸的眼泪中，对眼部周围的皮肤也是一种伤害，会造成皮肤失水，容易干燥起皱纹，从而沮丧着脸对心情的影响，从而导致对身体的心情抑郁等情况。
注意事项：
爱护眼睛要日常偶尔用点滴眼液，可以有效的缓解眼睛疲劳。在大太阳的情况下出门戴墨镜。要保持一个愉快的心情，不要有太大的压力，也要内心坚强，少流眼泪，有时间多做些户外运动，参加点聚会等都对身体有好处。
