要如何缓解疼痛其实得先找出原因,不过,不管是用冷敷,热敷,人工泪液,家庭自制的洗眼水和其他很多自疗的方法,都需要一段时间才能完全消除红肿,疼痛。
如果你遭遇到严重的眼睛伤害,或者是你眼睛轻微的伤害几天内都无法得到自愈,就不要仰赖这些自疗的方法来减轻疼痛,应尽快去看眼科医生。不过,在这同时你可以:
清洗眼睛
想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去,可以用生理盐水清洗眼睛,最好是选择不含防腐剂的。提到千万不要使用自来水,蒸馏水或是眼药水,除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛,而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
轻轻擦掉入侵物
如果灰尘是在球结膜,你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物。
轻眨眼睛
另一种除去沙子的方法就是将上眼脸往下拉过下眼睑:“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上,如此就可将之除去。”
用冰块治疗眼睛干燥
医生认为,想要消除眼睛干燥的毛病,每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟。也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上。只要用外壳完整无缺的全蛋,轻轻压在疼痛的眼睛上即可。
让自己“哭”
为了防止眼睛干燥,可以滴用人工泪液,拉斯伯得医生还说:“人工泪液就像是真的泪液一样。”这可以在药房买到。 用冰敷 如果你的眼睛被打着,专家建议应立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分钟,低温可以减轻疼痛和肿胀。