概述
治疗口腔溃疡的方法有很多，但是都需要自己去注意，不能完全的依靠药物，药物只是辅助的作用，如果情况不是很严重，尽量不要去依靠药物，因为是用一定药物是有依赖性的，而且是药三分毒，可以选择一些涂抹的药物，尽量不要选择口服，平时一定要注意多喝水，上火也会引起口腔溃疡，保持乐观的心情，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。
步骤/方法：
1、 保持乐观的心情，不要让自己的情绪起伏太大，上火，很有可能会导致口腔溃疡，当我们体内火比较大的时候，嘴上可能会出现水泡，还有可能会出现牙龈出血的情况，最后容易导致口腔溃疡。
2、 在夏季的时候，比较容易出现口腔溃疡的情况，夏季天气比较炎热，所以平时要适当的进行消暑，而不是现在呆在一个屋子里，要多出去活动活动，呼吸新鲜的空气，平时室内要记得通风。
3、 空气不能流通，很容易会导致口腔溃疡，而且也会让人变得心烦意乱，萎靡不振，有时会感觉四肢无力，尤其是在早上的时候，是空气质量最好的时候，一定要多出去运动运动，可以进行晨跑。
注意事项：
1.保持乐观的心情，不要吃容易上火的食物，不要让心情起伏太大，晚上尽量早点睡，养成早睡早起的好习惯，早上的时候可以适当的进行晨跑。2.室内一定要多通风，保持空气流通。
