概述
有的人害怕自己牙齿出现了发黑的现象，有的人觉得通过洗牙的方法能够使牙齿更加的美白，更加的健康，所以很多人都会通过使用洗牙的方法来做牙齿方面的保健，其实经常洗牙对人的健康是不好的，长期的吸烟也可能会导致牙齿病变的产生，也可能会引起一些危害，所以要引起重视，最好选择其他的方法进行牙齿的美白和调整，平时应该有一个好的保护牙齿的习惯。
步骤/方法：
1、 有的人经常洗牙也可能会导致羊水变得更加敏感的现象，可能牙齿偶尔出现疼痛的现象，洗牙之后，如果牙齿经常暴露在外面受到冷风吹或者是凉的物质的侵害也可能会导致牙齿过敏的现象，引起牙齿疼痛的症状。
2、 有的人经常洗牙，也可能会引起牙齿出现了酸痛的现象，去吃一些冷的热的或者酸的食物，也可能会导致牙齿比较敏感的现象，严重的情况下，还可能会导致牙周炎的产生会引起牙齿疼痛的症状，所以尽量少洗牙。
3、 有的人通过洗牙的方法来使牙齿更加的漂亮，更加的美白，通过洗牙的方式也可能会导致牙龈出血的产生，所以如果想洗牙，最好应该到正规的医院进行检查，如果再牙齿敏感度比较弱的情况下，最好不要选择这种方式来进行牙齿美白。
注意事项：
其实不管是什么样的牙齿，保健的方式都有一定的利弊，其实洗牙也可能会使牙齿更加的健康，清除掉牙齿表面的一些细菌或者是牙菌斑，但是也是根据牙齿的状况进行调理的，最好不要经常性的进行洗牙。
