发布于 2022-12-05 19:11

  随着人们生活水平的提高,加之各种不良习惯的养成,肥胖症患者日益增多,严重影响人们的生活和工作,而且诱发心血管高血脂等慢性疾病,对身体健康造成很大的影响。“肥胖乃百病之源”,在发达国家肥胖症已成为第四大医学社会问题。世界卫生组织的肥胖病专家提出警告说,肥胖已成为全球的流行病,并且可能成为灾难性的世界问题。所以必须采取有效措施科学地进行预防治疗,健康减肥的要求是不厌食、不腹泻、不乏力,而医学对肥胖治疗所期望的是治愈轻度肥胖,控制中度肥胖,减少重度肥胖及并发症。临床治疗上多以西药盐酸西布曲明、瘦素等为主,副作用大,且极易反弹。中医学对肥胖病早已有了一定的认识,辨证论治均以脾胃为本。近几年来,中医针灸已经被越来越多的临床医师运用到减肥的治疗上,也因为针灸疗法的副作用低,受到了广大患者的青睐。
  肥胖诊断标准
  1、(身高(CM)-100)*0.9(男)或0.85(女);肥胖度=((实测体重-标准体重)/标准体重)*100%,肥胖度大于10%为超重,大于20%为肥胖。
  2、体重指数(BMI):亚洲成年人BMI=体重(KG)/身高(M)的平方,指数为23-24.9为肥胖前期,25-29.9为1度肥胖,大于30为2度肥胖。
  针灸及埋线减肥的疗程及注意事项
  1、针灸每周2-3次,10次为一个疗程,体重减低3KG以上为有效。埋线6次一个疗程,2周一次,体重减低3KG以上为有效。根据患者不同情况,进行减肥疗程的安排。
  2、针灸及埋线治疗期间,不必要刻意减少饮食,只需要合理饮食,将原先过度暴饮暴食调整为合理,体重减低以后继续合理饮食即可,改善原先的运动情况,做到一周合理运动1-2次,饭后不易躺卧,以降低减肥结束后的反弹几率和养成合理的饮食及生活习惯。
  3、针刺及埋线减肥的起效都是根源于对患者体质及对脂肪和各种至肥胖物质的体内代谢的调节和消化,以及对脾胃运化机内的重新平衡,针刺减肥结束后有一定的反弹率,但是这个几率也远远小于服用西药减肥,针刺绿色没有副作用是很多减肥方式所不能比拟的。
  4、90%的肥胖患者适合针灸及埋线治疗,过敏体质的患者或对埋线疗法过敏,只适合针灸治疗,极少数患者对针刺和埋线疗效不敏感,这些患者可于针刺、埋线治疗3个以上的疗程毫无反应,在临床治疗中不属于常见情况。

肥胖有害于健康吗?相关文章
据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:(1)吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。(2)吃得过饱:暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。(3)边读(玩)边吃:有些人
发布于 2022-10-03 13:53
0评论
在日常生活中打鼾是很常见的现象,很多人并不在意,还把打鼾看成是睡得熟、睡得香甜的表现,其实严重打鼾,并且出现憋气现象,就是一种病症了,医学上称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。这个时候,上呼吸道的一个或多个平面发生了部分或完全狭窄阻塞,空气不能顺畅地进出肺脏,导致人体缺氧和二氧化碳潴留,长此以往,造成人体器官损害,由此产生危害健康的后果。成人长期睡眠时打鼾憋气可以出现晨起口干、头晕头痛;白天嗜睡、
发布于 2023-02-10 20:52
0评论
概述 随着现代生活的发展越来越好,人们的饮食质量也逐渐提高,对食物的要求也越来苛刻,越来越美味的食物给了味蕾很大的刺激。这就导致了肥胖的形成。肥胖不仅仅给外观带来了不雅,而且过度的肥胖,还会引发糖尿病,高血压等疾病。所以减肥是非常必要的,接下来我会告诉大家一些关于减肥有效直接的方法。这些方法不仅可以起到减肥的作用,对于不需要减肥的人群经常这样做也对身体是百利而无一害。 步骤/方法: 1、 早
发布于 2022-12-20 06:54
0评论
概述 看着题目就知道我要问的,实际上有的时候还真的是满困惑的。想问一下,它对身体是非常有害的吗,该怎么办? 步骤/方法: 1、 我国的性教育现在已经广泛的开放,所以大家能够更理性的去面对。合理适度的手淫对健康有益,从理论上讲没有性病传播的困扰。 2、 正如上面所讲,几乎所有手淫爱好者都很难以把握这个度的原则,而且又会有心理的压力以及隐蔽性,所以有着治疗的难度。所以手淫过度的矫正更要从心理进
发布于 2023-05-21 17:23
0评论
概述 很多人早上有吃荷包蛋的习惯,因为这样的早餐做起来方便,而且可以补充身体的营养,但是吃鸡蛋也有学问的,不然对健康不好,所以这里和大家分享一下,鸡蛋怎样吃会危害健康。 步骤/方法: 1、 早上有的时候会起来的晚些,有些人把鸡蛋用水煮一会儿,就拿着边走边吃,这样很不好,未煮熟的鸡蛋,不容易消化,对胃不好,然而鸡蛋煮的时间太长也不好,因为这样的鸡蛋蛋黄和蛋白都很硬,不容易被人体吸收。 2、
发布于 2023-12-31 12:34
0评论
人人都希望有一头乌黑亮丽的头发,因此有的人有了白发,就迫不及待地将白发染黑。殊不知,这样的做法对健康非常不利。 因为现在市场上染发剂多为金属剂和对苯二胺两类,这两类染发剂都能给身体带来危害。 金属染发剂的主要成分是铅盐和银盐,少数是铋盐、铜盐和铁盐,如醋酸铅、柠檬酸银和硝酸银等。染发时以水做溶剂,在光和空气的氧化作用下,形成不溶性物质附着在头发上,使头发表面呈乌黑色。 对苯二胺有一定的毒性,如果
发布于 2025-02-03 15:59
0评论
概述 冰醋酸是纯净的乙酸的通俗叫法,醋酸是食醋的主要成分。普通的食醋当中就含有乙酸。乙酸凝结成类似冰一样的晶体,所以纯净的乙酸也被称为冰醋酸。根据新闻报道,市面上大部分的老陈醋都是由冰醋酸和加苯甲酸钠防腐的添加剂。这两种原料勾兑的。真正不添加任何防腐剂,纯酿的老陈醋几乎就不多。冰醋酸又分为食用级的冰醋酸和工业级的冰醋酸。但是就目前中国还是检测不出来的。 步骤/方法: 1、 我们国家是允许勾兑
发布于 2025-02-27 04:47
0评论
凡事都有限度,过犹不及。为了美丽,很多女性都不断的尝试新的减肥方法,可是你有没有想过,不当的减肥方法所带来的严重后果。下面我们一起来了解一下吧! 低热量食谱——猝死 减少进餐,限制热量摄入是一种常见的减肥方法,只要坚持,能收到良好的效果。但要适度,每天摄取的总热量不得低于600大卡. 研究表明,每天的食谱所提供的热量若低于600大卡可危及心脏,轻者发生心率改变,重者可出现与饿死者相同的心脏病变,
发布于 2024-05-28 20:58
0评论
概述 我奶奶岁数的了满口的也都掉了,可是她又不愿意去镶牙说镶的牙不舒服,牙齿缺失一向被人们看作是年老的特征,这说明老年人患牙病的很多,而龋齿和牙同病,是造成老年缺牙的主要原因。人的牙齿主要依靠牙槽骨固定牙根来维持其坚固程度,当牙槽骨流失或发炎时,牙槽骨就会萎缩,引起牙床降低,并最终导致牙齿脱落。那么我想知道老人不及时镶牙将有害健康。 步骤/方法: 1、 朋友们一定要知道由于老年人牙齿丢失较多
发布于 2024-09-13 12:53
0评论
概述 我现在还是一名学生,我非常的很喜欢吃冰激凌,我有一同学在冷库里,所以家里一年四季都有冰激凌,每天饭后都要吃上一杯,有时更多。我还喜欢吃烧烤,夏天的晚上在院子里一家人围在一起,我感觉非常的的幸福,不是每种食物都可以随便吃,现在有很多食物被曝出不安全,经常吃,会严重危害我们的身体健康喔。下面我告诉大家哪些食物经常食用会使我们很容易患肿瘤吧。 步骤/方法: 1、 经常食用直接感受到的温度过高
发布于 2025-04-12 19:39
0评论