概述
我最近很没有胃口，吃饭的时候老是吃不下，吃到油腻的食物还会恶心干呕，整天都没有什么精神，整个人都很不舒服，而且口臭味还特别的大，睡起来后口经常很干，喝再多水也没有用，不知道是什么原因导致的，而且我看舌苔也非常的厚，看着很多的白的，刷牙也刷不掉，很影响美观，舌苔厚口苦，口臭和经常口干，胃口也不太好怎么办，要注意些什么？
步骤/方法：
1、 食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况，所以你可以去医院做一个全面的检查。
2、 口干舌燥口苦属于口腔黏膜疾病，需要看口腔黏膜科室。得此病的原因很多，有可能只是真的口干，也有可能与某种疾病相关。要去正规的医院做一个详细的检查，让医生开一些中药进行调理。
3、 平时排便习惯和生活习惯引起的，要养成良好的生活习惯，如果体内产生的有害物质不能及时排出，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。多喝一些开水。
注意事项：
此外建议患者平日适量活动，增强体质才是最好治愈身体的办法，比如慢跑，跳绳都是不错的选择。放松心情，不要过度的紧张。不要有压力感。
