1，赤小豆粥;
[原料]赤小豆30 g，粳米100 g，黍米25 g。
[制法]上3味洗净后混匀煮粥。
[功效]利小便，消水肿，解毒排脓。用于瘀阻型痛风。
[服法]2次/d，连续服用。
2，茯苓粥：
[原料]茯苓粉30 g(或茯苓块用纱布包上)，大米30 g，红枣7枚。
[制法]上3味洗净后拌匀，加适嚣水煮粥。
[功效]健脾渗湿。用于脾虚型痛风。
[服法]2次/d，连续服用。
3，炒萝卜丝：
[原料]萝卜150 g，小樱虾4 g，生姜少量，大葱10 g，色拉油2小匙，酱油1/3小匙，料酒少许。
[制法]将萝卜切丝，生姜切碎，将葱切成2 cm长丝。将油加热，依次放入生姜、萝卜炒，炒软后加入小樱虾继续炒，将酱油和料酒加入并搅拌，放入葱丝混合炒。
[功效]清热利湿。用于湿热下注型痛风。
[服法]当菜佐餐，随意食用。
4，灵仙木瓜饮：
[原料]威灵仙15 g，木瓜12 g，白糖适量。
[制法]将威灵仙、木瓜放入沙锅中，加水煎汤约300 mL，并加白糖适量。
[功效]通利关节，祛风止痛。用于瘀阻通络型痛风。
[服法]2次/d，随意服用。
5，海桐五加酒：
[原料]海桐皮500 g，五加皮500 g，威灵仙100 g，乌梢蛇100 g，法半夏、制南星、知母、黄柏、川牛膝、牛膝、红花、拘杞子、延胡索各50 g，白酒5 000 g。
[制法]将上述药物纳入沙布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，倒入白酒密封浸泡1个月以上，每日振摇1次。
[功效]祛风通络，化瘀消痹。用于痰瘀痹阻型痛风。
[服法]10～20 mL/次，2次/d。
