现在人们越来越关注自己的健康问题，从身体上的一些反应来看出自己的体质，从而进行适当的调理。从中医的理论来讲，不同的状况可以分为体寒、体热等等。今天在这里给大家着重分享一下体热的症状有哪些。
方法/步骤
口干舌燥、易上火：总是感觉口渴，喜欢喝凉水、冷饮;容易上火，容易口腔溃疡。
盗汗：睡觉时总是感觉很热，不停的出汗，睡醒后反而不出了。
怕热、体温高、易出汗：在同样的环境下，总是比别人更热、更容易出汗;体温偏高，随便活动就汗流不止。
便秘：体热的人容易便秘，并且大便干硬。
脾气暴躁、肝火旺：控制不好自己的脾气，容易因为一些小事而烦闷无比、对人发火。
脸色红、唇色深：脸色比一般人红，稍微活动就满脸通红，唇色比正常人深一些。
舌苔较红：可以照镜子看看舌苔的颜色 ，正常的情况下舌苔是薄薄的呈白色状，而体热的人则会呈现出偏红色。
注意事项
建议体热的人可以在平时生活的一些饮食中进行改善。
