痔疮如何保健 – 易康网

　　(1)尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

　　(2)便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

　　(3)运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。

　　(4)痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

　　(5)孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　(6)老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

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痔疮食疗保健

【饮食护理要点】饮食宜清淡，富含维生素、纤维素，避免饮酒及辛辣刺激性食品。多食具有润肠通便作用的食物。 1，风热肠燥宜食清热凉血之品，如百合、藕、冬瓜、荸荠、空心菜等。食疗方：苋菜头煲猪大肠(鲜苋菜头、猪大肠) 2，湿热下注宜食清热利湿之品。如赤小豆、薏苡仁、丝瓜、黄瓜、水芹、草鱼等。食疗方：绿豆糯米酿大肠(猪大肠、绿豆、糯米)。 3，气滞血瘀宜食清热利湿，行气活血之品，如苹果、山楂、萝卜、粳

发布于 2024-02-20 13:45

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痔疮的饮食保健

1、大肠香蕉树芯汤猪大肠头250克，香蕉树芯适量。将猪大肠，香蕉树芯洗净，切碎后放锅内煮汤，加适量调味品。每日1剂，连服7天。 2、绿豆紫米炖大肠绿豆50克，紫米30克，猪大肠250克。将猪大肠洗净，绿豆、紫米用水浸泡，然后放入肠内并加少量水，肠两端用线扎紧，在砂锅内加水煮至烂熟可加适量盐。每日1剂，连服7天~8天。 3、阿胶粥阿胶30克，红糖50克，糯米100克。将糯米洗净后煮成粥，阿胶捣碎，

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痔疮的饮食保健

痔疮的食疗方法 1、大肠香蕉树芯汤猪大肠头250克，香蕉树芯适量。将猪大肠，香蕉树芯洗净，切碎后放锅内煮汤，加适量调味品。每日1剂，连服7天。 2、绿豆紫米炖大肠绿豆50克，紫米30克，猪大肠250克。将猪大肠洗净，绿豆、紫米用水浸泡，然后放入肠内并加少量水，肠两端用线扎紧，在砂锅内加水煮至烂熟可加适量盐。每日1剂，连服7天~8天。 3、阿胶粥阿胶30克，红糖50克，糯米100克。将糯米洗

发布于 2024-05-04 05:36

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痔疮的饮食保健

1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。 2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。 3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。 4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营

发布于 2024-09-24 11:13

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发布于 2024-09-24 03:51

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(1)尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 (2)便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 (3)运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 (4)痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、

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