概述
流感啊，是在平常的。我们可以说都得过流感吧。得了流感很难受的尽管不是什么大事情，不过可以让我们难受好几天的。他好的慢，周期性长。怎么预防呢。
步骤/方法：
1、 多喝白开水。流感是由于病毒引起的，喝白开水可以加快病毒的排出，病毒在人体中少了，就不会的流行感冒了。所以我们每天要坚持喝白开水啊，可不能喝生水啊。生水中含有大量的细菌，很容易造成感冒的。
2、 葱蒜粥：我们平时有点感冒的时候。我们的父母都会给我们煮点葱蒜粥，葱蒜粥不仅可以治疗缓解流行感冒。而且对于流行感冒的预防也是相当不错的。我们平时一定要喝点葱蒜粥，坚持啊。
3、 姜丝萝卜汤。说起这个，我们一定特别的有感觉吧。我记得小的时候感冒的时候妈妈都会给我煮这个吃。可想而知。这个是有效果的。很多人么都会这么预防感冒的。
注意事项：
感冒是可以预防的，只要我们做得好，每天早睡早起，多喝白开水。平时注意个人卫生，注意个人饮食。我相信不会得流行感冒的
