日常这样做远离脚裂

　　让双脚喝饱水大胆做个“恋脚癖”

　　没什么比干裂的脚后跟更糟糕的了，夏天走在大街上看到那些后脚跟像弹坑一样的姑娘们，总会大叹一口气。很多人都知道随身携带护手霜时刻呵护双手，但是比双手”压力“更大的，却是每天带你赶路的双脚。经历了一个夏天暴露在外的考验，你的双足还没来得及好好休养生息一番，秋冬的寒冷干燥对它又是一重考验。

　　想让它以全新面貌迎接下一个凉鞋季?必须坚持双脚清洁、修剪、保湿和抛光的工作，让它们保持完美的姿态。

　　足部的护理和脸部护理有什么不同?

　　这主要由皮肤的特点决定的，脚底皮肤是脸部皮肤厚度的300倍，但是这并不代表它可以随便被”虐“。

　　脚面皮肤和脸部皮肤一样需要保湿和防晒;而脚跟和脚趾非常容易堆积老废角质则需要定期去死皮;脚底皮肤因人而异藏有很多汗腺，不正确的清洁容易滋生细菌甚至引起真菌感染。就像油性肌肤需要分T区和U区护理一样，脚部的护理当然也不能一只润足乳就万事大吉。

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脚裂的治疗

1.先用温热水浸泡患处20分钟，使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一小块保鲜膜将患处封包好，用胶布固定住。快的话第二天皲裂就会封口。 2.用温热水浸泡后直接贴上胶布，24小时后摘掉，胶布贴的时间不能太长，不能超过48小时，否则反而造成裂口加深，甚至继发感染。 3.防治皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长及抗角化过度的作用，适量多食能帮助伤口愈合。

发布于 2024-10-13 10:59

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脚裂的原因

生理衰老老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。代谢紊乱有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。皮肤疾病遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发脚裂。真菌感染糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂，角化型脚气属于干脚气，症状表现为脚根、脚缘裂口。营养

发布于 2024-10-13 11:06

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脚踝骨裂的症状

脚踝骨折常见人群多是运动员或者士兵。脚踝骨折的症状会在病症开始的二到三周内逐渐地显现出来。与其它因过度使用所造成的慢性伤害症状不同，脚踝骨折的症状多停留在同一部位且疼痛较明显。患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失，在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，触及肿胀部位可引起疼痛，甚至躺在床上都会有疼痛感。在患病早期，X线检查通常无法显示骨折，故容易漏

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脚踝骨裂如何恢复

某些人认为的骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致;还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。这种损伤一般都需要手术治疗，重建韧带的功能。对于脚骨裂这个问题要引起重视，关于脚骨裂这个问题为您解答如下：骨

发布于 2024-09-30 20:51

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脚裂的生活偏方

1、外涂法以活血散淤、消肿止痛为主。将川乌、草乌各10克，姜活、当归、没药、红花、血竭、赤芍、细卒各20克研极细末浸泡2次。第一次加80%酒精500毫升浸3天，过滤，第二次加酒精750毫升浸4天，过滤;2次药液合并，静置1天后，再滤取药液，贮瓶密封备用。每次取药液直接涂于疼痛处，并反复按摩足跟部半小时，每天3~5次。3周为1疗程，至肿消痛止，行走自如。 2、药物鞋垫法花椒、吴茱萸、五味子各等

发布于 2024-10-13 11:20

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脚裂吃什么好

可以吃些些维生素E和维生素A等，多吃水果、蔬菜也有一定的帮助，还可外抹愈裂霜来治疗。用面块包脚，先用水将面粉合成面块，包在脚跟后再用塑料膜包上最后套上袜子。坚持数天就可治愈。平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。有这种

发布于 2024-10-13 11:13

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孩子近视危害大这样做可让孩子远离近视

概述随着高科技产品的不断出现，越来越多的孩子沉迷于玩各种各样的电子产品，在加上现在的孩子学习任务比较重，所以孩子就处于长期的用眼状态，那么势必会对孩子的视力有一定的影响，这也是孩子形成近视的重要原因。孩子一旦近视那么对其危害还是很大的，家长可以从生活细节方面来预防孩子近视，下面我们就一起来看下这个问题。步骤/方法： 1、第一，孩子近视会导致学习效率有所降低。孩子长时间的上课或者看东西的

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脚干裂的家庭秘方

将用过的8厘米大小的干净塑料袋，对角剪开，取带底部的一半。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜子即可。用40℃左右的温水洗脚，10分钟左右擦干;用温水调好浆糊状芥末，用手抹在患处2一3次即愈。将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合。另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶，将甘草装空瓶中，然后将

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食疗预防和改善脚裂

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发布于 2024-09-30 20:38

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