发布于 2024-10-13 16:03

  对于腰间盘突出的饮食方面,饮食并没有很特别的作用,只是在平时的饮食上面注意尽量减少油腻、辛辣食物和饮酒等。

  可多吃一些有营养的食物补充钙、蛋白质、维生素B、维生素C等食物能达到增强骨骼强度,提高肌肉的力量。补充蛋白质可食用:尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶制品、蛋类、动物的肝肾等。鱼、芝麻、蔬菜、大豆、花生,鸡肉、牛肉、肝脏、鸡蛋、鳝鱼、杏仁等也是不错的选择。

  腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

  手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少食多餐。

  在康复发烧期,腰椎间盘突出的饮食要注意补充钙、镁、维生素等,多吃新鲜的水果,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

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手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。那腰间盘突出术后吃什么好?注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。 在康复期,注意做适当的腰部运动。那康复期间,腰间盘突出术后吃什么好呢?饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带
发布于 2024-04-07 11:52
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腰椎间盘在身体里具有缓冲压力、保护脊髓的作用。外伤或者随年龄的增大椎间盘发生退变等原因可造成椎间盘的纤维环破裂,髓核组织向椎管内突出,腰椎脊神经根受压而产生一系列综合征。 腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐
发布于 2024-09-14 21:57
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腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份,动物肝或肾适量。 手
发布于 2024-10-09 21:45
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腰椎间盘在身体里具有缓冲压力、保护脊髓的作用。外伤或者随年龄的增大椎间盘发生退变等原因可造成椎间盘的纤维环破裂,髓核组织向椎管内突出,腰椎脊神经根受压而产生一系列综合征。 腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐
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1、腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。 2、腰椎间盘突出饮食需注意,应少食多餐,每日可吃4-5次。 3、如有咳喘病史,就少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以
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1.非手术疗法 腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。 (1)绝对卧床休息初次发作时,应严格卧床休息
发布于 2024-05-12 19:42
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一、床铺:床铺应软硬适中,最好是在木板床上加铺一个约10公分厚的床垫。 二、卧床姿势:仰躺时双膝下方置放枕头,避免俯卧如果侧躺时,全资或控股关显示细宜弯曲,并在两膝间加放枕头。 三、起床方法:由仰躺起床时,先将两腿弯曲,翻身侧卧,将双脚移到床沿,利用双手用力将上站立。 四、上床方法:先坐在床沿,用手向后撑着,慢慢向床边躺下,然后弯曲脚部并移到床上,然后翻身成仰卧姿势。 五、正确的站姿和坐姿 a、
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发布于 2024-05-12 20:02
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