患有腰椎间盘突出症的人可以慢跑吗？
患有腰椎间盘突出症的人可以慢跑吗？
发布于 2022-08-07 03:16
共有4个回答
如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪
腰椎间盘突出这种疾病是可以慢跑的，但是也要注意慢跑的时间不要太长，因为腰椎间盘突出的患者是不适合做剧烈运动的。另外，对于腰椎间盘突出症，一定要及时治疗，如果不及时治疗，对康复是有一定影响的。
回答于 2022-08-07 05:18
I can't give you too much，but there is a word called Do everything within my ability. 我给不了你太多
腰椎间盘突出症患者，尽量不要慢跑、跑步，使腰椎承受的压力增大，加重腰椎间盘突出症对神经根的挤压。可以步行或骑自行车、游泳锻炼，日常活动时戴上腰部护具固定腰椎，少弯腰负重。
回答于 2022-08-07 06:46
失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟
你好，很高兴回答你的问题，根据你的问题，患有腰椎间盘突出的人可以慢跑吗？腰椎间盘突出的病人可以慢跑吗？当然可以，嗯，主要是避免劳累和负重，避免久站久卧久坐，希望我的回答对你有帮助，如果满意的话可以给好评，祝你生活愉快早日康复。
回答于 2022-08-07 08:50
一种缺陷美，美的感悟，用美衬托感悟
如果腰椎间盘突出症的症状较轻，可以通过慢跑或散步进行锻炼。如果症状较重，属于急性期，则不宜做剧烈运动，包括慢跑，需要及时休息。
回答于 2022-08-07 09:24
问了“患有腰椎间盘突出症的人可以慢跑吗？”的人还对以下问题感兴趣
你站在冰箱上干什么” “我要变得高冷”
性别：女，年龄：35岁
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发布于 2022-05-07 23:23
3个回答
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没必要变成别人想的样子。
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