概述
我前几年老是晚上容易突然睡不着，有时睡着了，又容易惊醒，醒来之后就会睡不着，还失去了和其他人交往的热情，很是不顺，现在分享下治愈经验。
步骤/方法：
1、 患有这种病的患者，要在药物治疗的同时采用心理辅助，最好在专门精神科医院进行系统的治疗，这回更有益对患者。
2、 同时家人需要配合医生，给予病人生活方面的帮助，让病情达到情绪稳定，有安全感，重新找到自己的位置，让生活有希望
3、 搞好病人的个人卫生。有些病人生活不能自理，家属应耐心协助，定期为病人洗澡、更衣和理发，帮助病人洗脸、漱口、梳头等。鼓励病人树立治疗疾病的信心，并促使其合群，爱与家属接近、交谈和充分暴露自己的思想
注意事项：
精神分裂的人，自己的意识得不到平衡。所以尽量不要让他想太复杂的事情，对他说话的语气也尽量平和。还要防止他一个人，最好是什么事情都陪着一起。
