1、不要频繁手淫
因为手淫或性生活过于频繁可以造成尿道和前列腺的过度充血,使病原体感染尿道,并经由尿道感染前列腺。频繁的手淫或性生活还可以造成前列腺液或精液滞留于尿道,滞留的前列腺液或精液为细菌的繁殖和扩散提供了营养和媒介,使其在尿道内大量繁殖并感染前列腺。
所以,不要过度手淫,这是预防前列腺炎的措施之一。
2、及时割除过长的包皮
包皮过长,包茎等疾病会导致包皮内潮湿,有利于细菌繁殖,并且部分包皮过长或包茎的情况合并有尿道外口狭窄,排尿时尿道内的病原体容易逆行感染前列腺。因此,及时施行包皮环切术也是预防前列腺炎的措施。
3、远离不安全性行为
避免不良的性生活,避免性传播疾病找上门,而这也是能有效防止前列腺炎措施之一。
4、切勿长时间禁欲
长时间禁欲会使精液或前列腺液滞留于前列腺内或尿道内,会引起病原体的繁殖和扩散感染前列腺。所以规律地定期排精可帮助前列腺液较彻底地排出,有利于预防和治疗前列腺炎性传播疾病对身体的影响是全方位的,包括前列腺。