牛皮癣患者要想预防流感，提高抵抗力才是重中之重。医学专家建议，如果能每天摄入全面配方的维生素矿物剂，就可以帮助增强自身抵抗力，对牛皮癣病情的恢复也是有利的。
每个人都知道提高抵抗力可以有效的预防多种疾病，而牛皮癣的发生也与免疫力功能有着密切的关系，提高机体免疫力不仅可以缓解牛皮癣的症状，同时对牛皮癣病情的恢复起着决定性的作用。那么怎样来提高牛皮癣患者的免疫力呢?
增强牛皮癣患者免疫力方法之一：每天摄取200毫克维生素C：维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，在烹调中会丧失许多，所以每天额外补充一些维生素C是必要的。
增强牛皮癣患者免疫力方法之二：每天摄取200国际单位的维生素E：维生素E可以抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的抵抗能力。
增强牛皮癣患者免疫力方法之三：吃些人参，医学专家建议每天吃两粒200mg含有4%人参皂甙的胶囊。
增强牛皮癣患者免疫力方法之四：保证良好的睡眠才可以精力充沛的开始一天的工作生活，而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种胞壁酸的睡眠因子，可以促使白血球增多，巨噬细胞活跃，增强肝脏解毒功能，从而提高机体免疫力，更好的抵抗外界的一些细菌和病毒入侵。所以牛皮癣患者一定要保证良好的睡眠，更好的战胜疾病。
增强牛皮癣患者免疫力方法之五：不要滥用抗生素：抗生素对病毒并没有特别的疗效，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效。滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。
增强牛皮癣患者免疫力方法之六：多喝鸡汤：鸡汤在全世界都被认为是治疗和预防感冒的最佳补品。
增强牛皮癣患者免疫力方法之七：注射疫苗可以预防70%的流感病毒：在感冒流行的高峰期注射疫苗不失为一个选择。
