黑豆是大豆的一种，含有较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和营养物质，如胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸，以及少量的大豆黄酮苷染料木脂素。这两种物质都有类似雌性激素的作用。黑豆叶含有叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A和类胡萝卜素。黑豆外皮含有果胶、卵磷脂酸和各种糖类。黑豆性味甘平，入脾、肾经。黑豆具有活血、利水、祛风、解毒的功效。因此，食用黑豆有助于改善黄体功能，促进排卵。
吃黑豆可以温暖子宫，促进怀孕。下面介绍几种暖宫促孕的方法供大家参考。
黑豆怎么吃好孕：
1、好孕汤
材料。当归50克，金银花15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖两颗，鸡蛋三到五个
做法：当归和金银花用纱布包好和其他几样东西一起放在锅里像熬药一样，最后汤够一碗就行。然后喝完汤，红枣、黑豆、鸡蛋都吃了。记住要在月经第一天吃，这个一定要做到。(不用一出血就吃，出血后半天左右吃就行了)。
把鸡蛋洗干净，煮一会儿，然后把蛋壳敲碎，像茶叶蛋一样，再煮一下，直到汤收到碗里。
有人说放金银花不大合适，可以不放，否则照旧。
在这个时间段服用效果更好：在月经的第一天服用，在出血后半天左右服用即可。
