1、在饮食上要加强食物的营养含量,因为高营养的食物能提高抗病能力:患者在日常饮食中要少食多餐,每天4—5次,从流质、半流质到软食,开始时每次量约小半碗,以后慢慢增加。饮食宜清淡、高维生素、高蛋白,富于营养、宜消化,如面片、面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、肉汤等,并给予足量的维生素 C,如鲜橘汁等。
2、在日常饮食中患者可适当补充一些铁剂,如多吃新鲜水果、蔬菜,保持大便通畅。
3、患者在日常饮食中一定要禁烟酒、禁吃霉变食物,禁生硬、粗糙刺激之物。
4、胃癌患者在生活中要养成定时、定量的饮食习惯。进食的食物应细嚼慢咽,减轻胃的负担。
5、患者在日常饮食中要采取措施防止“胃切除后倾倒综合征”的发生,也就是在饮食上控制每餐汤水的摄入量,食物的总量和进食的速度,不要让较多的水或食物一下子进入残留的胃内,很快通过吻合口而进入肠道,一般以进食少量易消化的碱性食物较好。进食后应躺下休息15分钟左右。避免进食较多的甜流汁或汤水。若出现头昏心慌、汗出、腹部不适、恶心等症状,不必惊慌,躺下休息15—30分钟后,会慢慢自行好转。
6、患者在生活中要进行适当的运动锻炼,如适当慢走、散步,每天轻柔腹部15分钟左右,早晚各一次,这样可帮助胃对食物的吸收和消化,有助于身体的康复。