痛风患者应到医院进行系统、正规的治疗，不要自行用药，以免延误病情，导致病情恶化。 痛风性肾脏常伴有蛋白尿和血尿。甚至会出现高血压、氮质血症和尿毒症，最终进行透析维持治疗。因此，早期预防和治疗是必要的。
患者自身应调节饮食和生活，做到以下几点：
1、低嘌呤饮食：嘌呤是尿酸产生的来源，减少食用含高核蛋白的食物，此类食物主要是家畜内脏（如心、肝、肾等。)、部分鱼类、胚芽、豆类(会发芽或催芽的食物，但绿豆芽除外)、肉汤(嘌呤易溶于水，久煮的肉汤中含有大量从肉类中浸出的嘌呤，建议患者在不影响正常营养摄入的原则下减少此类食物的食用。）在此基础上，我们还将继续开展 "健康教育 "活动，让更多的人了解健康教育的重要性。
2.保持理想体重。肥胖既是痛风发病的危险因素，也是痛风发病的诱因。肥胖的痛风患者还可影响药物的效果，降低药物的敏感性。一般减肥应在2～3周左右减去2公斤左右的体重为宜。需要注意的是，减肥不宜过快，因为脂肪等组织分解过快会引起酮体和乳酸浓度升高，抑制尿酸分泌，诱发痛风急性发作。
3.多喝水：可以帮助尿酸排泄，每天至少喝2000-2500毫升的水
4.避免饮酒：饮酒也是痛风的一种表现。避免饮酒：饮酒是诱发痛风发作的最重要因素之一。酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄；乙醇还可促进嘌呤分解，直接提高血尿酸；同时，酒精本身可提供嘌呤原料，如啤酒中含有大量的嘌呤成分。因此，大量饮酒可引起痛风发作，长期慢性饮酒还可发生高尿酸血症。
5、不剧烈运动：剧烈运动后体内乳酸增加，抑制肾小管排泄尿酸而使血尿酸升高。在此，我们要提醒大家的是，痛风病患者在治疗过程中，一定要选择正规的医院进行治疗，切不可盲目求医，以免造成不必要的麻烦。因此，痛风患者不宜剧烈运动。在此基础上，再进行适当的运动，如散步、打太极拳、打太极拳、打太极拳、打太极拳、打太极拳、打太极拳等。
6、注意保暖：寒冷会引起体表和体内血管收缩，包括肾脏血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。寒冷也可诱发痛风，所以痛风患者应避免受寒。
7、预防肾结石：痛风患者的肾结石发病率较高，因此，为促进尿酸排泄，预防尿路结石，必须多饮水，同时注意碱化尿液。结石患者不应使用促进尿酸排泄的药物。
8.定期复查肾功能：高浓度的尿酸沉积在肾脏组织中，可引起痛风性肾病的发生。因此，要积极控制高尿酸血症，定期复查肾功能，防止肾脏损害和急性肾衰竭。
