糖尿病的营养饮食是怎样的？

A. 1型糖尿病患者的营养需求
1.能量
达到或保持理想体重。
2.蛋白质
蛋白质所提供的能量应占每日总能量的15-20%。
3.脂类
为了控制体重，推迟心血管疾病的发生和发展，脂肪提供的能量应低于每日总能量的30%。饮食中胆固醇的每日摄入量应少于300毫克。
4.碳水化合物
碳水化合物应占每日总能量的50%-60%
5.矿物质和维生素
矿物质和维生素要求达到《中国居民膳食营养素参考摄入量》的标准。
糖尿病患者的合理膳食计划
1.确定每日能量供应和三大营养素的比例。
1.确定每天的能量供应和三大营养素的比例。
2.中国居民膳食指南》和《中国居民平衡膳食》的原则也适用于糖尿病患者。
3、注意甜味剂的分类，同时避免饮酒。
4.以三餐和加餐按比例分配全天的总能量，合理安排膳食。
II.中医食疗
增液乌梅饮
【配方】沙参20克，麦冬20克，生地20克，乌梅5枚。
【制法】将沙参、麦冬、生地、乌梅各20克。将沙参、麦冬、生地、乌梅洗净后浸泡半小时，加水煮半小时，澄清取汁，取渣后加水煮半小时，去渣取汁。将两汁合二为一。
【功效】清热润肺，生津止渴。适用于干热伤肺的糖尿病。
[用法]每日1剂，分3次饮用。
三。食谱举例
主食300克，鸡蛋50克，牛奶250克，蔬菜950克，肉类75克，豆制品75克，油24克。
总能量1600Kcal，蛋白质76克（19%），脂肪48克（27%），碳水化合物221克（54%）。