我孩子的近视度数增长很快，我可以做些什么来防止进一步发展？

没有任何方法可以完全控制近视的发展，这里有一些预防近视的方法。北京儿童医院眼科姜晶晶

1.角膜塑形镜通过改变角膜的形状来矫正近视，长期使用可以使近视得到一定的控制。

2.睡前使用托吡卡胺、东莨菪碱等睫状肌麻痹剂，可有效放松睫状肌，减少导致近视加深的调节痉挛。

3.发现近视后，及时进行屈光矫正，避免因长期视觉疲劳导致近视度数进一步增长；

4.注意室内灯光和照明的亮度，避免光线直射，晚上不要让孩子开灯睡觉，以保持正常的昼夜节律；

5.使用高对比度、高清晰度的印刷品；

6.减少近视的时间，避免用眼时间过长；

7.纠正坐姿，避免看东西太近，增加睫状肌负担；

8.减少用眼电子产品的时间；

9.饮食要均衡，不要挑食，减少糖分的摄入。

北京儿童医院眼科。姜晶晶

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