如何预防流行性感冒

　　1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。

　　2、勿将吐痰到垃圾桶内，应用纸巾包好，通过水厕冲走，之后要洗手。

　　3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。

　　4、如厕后，要洗手。

　　5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。

　　6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。

　　7、避免使用公共电话，如有必要先用纸巾包好话筒。

　　8、假日时，避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。

　　9、您若有需要可使用一次性口罩。

　　10、接种流感疫苗。

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预防流行性感冒

概述流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发

发布于 2023-08-23 08:14

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怎样预防流行性感冒

1.坚持开窗睡眠，但窗子不能开得太大，而居室内的空气要新鲜、流通。 2.在室内放置一些薄荷油或用米醋熏房间，以净化室内空气。 3.贯众是一味具有驱虫效果的中药，将0.5克的贯众洗净，放置在水缸或水桶之中，每周换药一次，可以起到清洁水源的作用。 4.尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品，多吃一些能够防止呼吸道感染的红皮萝卜。 5.在感冒的治疗上，应以辛凉解表、清热解毒为基本原则。 6.用推拿法来防治感

发布于 2024-11-27 02:16

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流行性感冒预防知识

一、热水泡脚，常泡常好在冬季抵御感冒病毒的战斗中，还可以选择一种非常舒服的方法，就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，(注：糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚，以免加重病情)泡15--20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。二、按摩按摩，才不得病这里说的按

发布于 2024-12-01 01:43

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流行性感冒该怎么预防

多参加户外活动：冬季气温下降，很多人很少出门，运动量明显减少，不利于感冒的防治。应该依据自身情况，进行适当的体育活动，如太极拳、慢跑、散步、做操、打拳、快走等。在天气异常时，也可以在室内进行相宜的运动。早晚多在户外散步，可呼吸新鲜空气，增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。此外，户外活动可以接受更多的阳光照射，有利于人体合成更多的维生素D，不仅对骨骼健康有利，还增强人体抵抗力，减少呼吸道感染。

发布于 2023-02-03 21:19

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预防流感你应该做什么

一般预防：一般预防指的是生活中多加留意细节，如保持室内的空气流通，避免去人流较多的场所，咳嗽和打喷嚏要用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播;保持良好的卫生习惯，经常用正确的方法彻底洗手，避免用脏水接触口、眼、鼻等;在流感期间如果出现流感的症状，要及时就医，期间尽量不要与人接触，尽量居家休息，流感患者隔离最少一周，患者使用的用具要彻底进行消毒;另外，在流感高发期应该加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力，秋冬

发布于 2022-10-10 02:59

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怎样预防流行性感冒。

概述在秋天的时候是出现流感最多的季节。每次得了流行性感冒。不容易治好。而且甚至会留下后遗症。在生活中我们应该怎样预防流行性感冒呢？大家来看看吧。步骤/方法： 1、第一个我想说的就是病从口入。大家平时的饮食要注意。流行性感冒也可能是身体热气重造成的。所以身体的火气不能太重。因此不能吃辛辣油腻的食物。为了预防流感。建议大家吃得清淡点。 2、第二个我想说的就是手可以接触到我们身体的各个部

发布于 2023-11-22 19:29

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怎样预防春季流行性感冒

概述流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是流行性感冒的多发季节。流感对婴幼儿，老人及患有慢性急病的患者有着生命威胁，所以一定要多加预防。经过与医生的了解和我的经验,我总结出了以下行之有效的方法步骤/方法： 1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入 2、勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触

发布于 2024-01-14 18:43

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预防流行性感冒的方法

概述流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是流行性感冒的多发季节。流感对婴幼儿，老人及患有慢性急病的患者有着生命威胁，所以一定要多加预防。那么日常生活中应该怎样做才能预防感冒呢？步骤/方法： 1、保持好个人日常的生活环境和个人的环境卫生是非常重要的，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。 2、勤洗手，日常生活中一定要用肥皂或者是洗手液洗

发布于 2024-01-14 18:59

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流行性感冒的预防？

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流感对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育都有很大的影响。这是因为，孕妇在妊娠期的心脏负荷较大，感染流感之后发病症状也比较严重，往往比正常人遭受更多的痛苦。流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影响。因此孕妇在整个孕期，尤其在孕3个月内特别要重视预防流感，其家庭在此过程中起着更为重要的作用。

发布于 2022-10-07 01:28

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