发布于 2025-01-04 02:36

  1、芦荟美白:

  准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

  2、茶汁与茶叶美白:

  都具有良好的美肤效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

  3、杏仁粉美白:

  杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

  4、美容蔬菜汁美白:

  将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。

  5、食物美白之牛奶美白:

  准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  6、柠檬皮与柠檬汁美白

  柠檬皮与柠檬汁是泡澡中的明星材料,能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

  7、黄瓜美白

  黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

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概述 第一种是天生黑,第二种是后天晒黑,第三种是皮肤暗黄。天生黑的小伙伴也不要认为自己是天生的黑就不会变白。经期期间是最容易让黑色素沉淀的。所以女生们在这个经期要特别注意会生成黑色素的一些东西。一定要意清洁,很多女生都喜欢化妆,化妆就得卸妆。建议先用卸妆水卸一遍,在用氨基酸洗面奶那种清洁力强的洗面奶洗脸。其实我认为清洁比什么都重要,你如果连脸都洗不干净那你还美什么白。 步骤/方法: 1、 天
发布于 2023-09-27 14:04
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省钱省事 淘米水洗脸。淘米水洗脸可以细腻肌肤,也可以祛黑头。最主要的是省钱。而且日韩化妆品中比较风靡什么大米卸妆油之类的。其实还是纯天然的淘米水比较靠谱,不过,时间长,需要坚持。但是,敏感肌肤不适用。因为淘米水显碱性。 橄榄油。买食用橄榄油就可以了。当做精油来用就可以。有条件的妹纸,可以选择一些单方精油配合,玫瑰,薰衣草都可以的。 水果汁。喝鲜榨的水果对皮肤的保养度很高的,水果的营养就不细说了。
发布于 2024-11-20 02:08
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多吃对皮肤影响有好的食物,如可多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,也会使皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 注意休息和睡眠,这个对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不
发布于 2024-06-08 18:28
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身体美白 1、膝部糙黑的食疗 维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。 食疗办法: 富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。 常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。 2、眼部黑眼圈的食疗 如果你经常工作到深夜二三点,早晨8点又要赶紧上班,那么,黑眼圈就会呈现出来。 食疗办法: 洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再
发布于 2024-08-17 02:09
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一、美白牙齿的食物——黑色食物 多数人认为外观看起来颜色饱和或偏暗色的咖哩、浓茶、酱油、红酒等食物含有高色素,会附着于牙齿表面,造成牙齿变色,此外国人常会将酱油和渗透力强的醋放在一起烹煮,使染色剂更容易沁入牙齿内部,使洁白贝齿变成黄板牙。 不过,也有人反其道而行,认为海带、黑木耳和香菇这叁种黑色食物,虽然含有色素,但因其含有天然胶质,能够吸附色素,将残留牙齿表面和浅层的深色色素带走,不仅不会让牙
发布于 2024-11-02 19:18
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概述 对于女人来说谁不希望自己脸上白白净净的呢?因为女人皮肤发黄又有斑点就会显得很老,特别是在炎热的夏天,肌肤被晒伤后,黑色素就会蠢蠢欲动,就会爆发出来,肌肤就会变黄变黑,要想重新拥有靓白细嫩的容颜,就一定要注重肌肤的防晒措施,这样才能保持皮肤又白又亮。那么到底怎样使皮肤快速美白呢?下面我们就一起来详细的看一看吧。 步骤/方法: 1、 使皮肤快速美白的办法一:可以进行补水,肌肤经过太阳的照晒
发布于 2023-09-27 13:32
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概述 夏天一到,就会变黑,这是许多美女都担心的问题,俗话说“一白遮百丑”皮肤白里透红看着就觉得好看,赏心悦目的,可是很多美女在夏天的防护措施做得很充足,还是会晒黑, 步骤/方法: 1、 美白要从里到外进行美白,食物中有很多美白的因子,都被减肥的美女所淹没,早晨醒来早空腹喝点水,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。还可有效防止皱纹生成。 2、 多吃一些还有大量维生素C的食物,例如,黄瓜、草莓
发布于 2024-10-23 02:51
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概述 美白是每个女性梦寐追求的,夏天到来不仅让皮肤晒黑,而且还让肌肤毛孔粗大,这样令不少女性朋友开始烦恼,平日里的卸妆不干净,经常熬夜,经常的玩手机,这样不良习惯都是造型皮肤又黑的原因,加上平日里饮食不那么注意,常常吃一些辛辣刺绣的事物,久而久之导致毛孔粗大,皮肤暗灰,这样是不是不可逆转,怎么可能,下边就分享一下如何将自己的皮肤逆转,白嫩又细腻。 步骤/方法: 1、 第一,首先我们平常应该注
发布于 2024-10-22 16:51
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一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。 二、注意饮食。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,绣球菌,冬虫夏草,灵芝等菌类食物,少吃食盐,以减少黑色素的形成。 三、口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成。 四、可口服中药六味地黄丸,每次8丸,每日2—3次。 五、外用脱色或祛斑剂,可选用3%双氧
发布于 2024-12-11 12:24
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1、把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里,十分钟后取出,敷在面部,有很好的美白效果。 2、用洗面奶洗完脸后,再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉,然后放在脸上揉洗一分钟,再用清水冲洗干净。每天坚持使用,一个星期后就能让面部皮肤变得光滑白嫩。 3、梨(或苹果)一个捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。 4、鸡蛋清加少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。 5
发布于 2022-12-26 21:46
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